こんばんは♪chandraです
今日は欠けていく月の蠍座です
蠍座の日はなんとなく気分が沈みがちになります。
今日は米子は一日雨でしたね…
気分を上げるために、好きな音楽を聴いたり、
体を動かすのが良いでしょうv(^-^)v
また、対応する体の部位は生殖器系です。
生理痛や生理不順のある方はこの時期にケアすると良いと思います。
オススメのヨガのポーズはがっせきのポーズです。
骨盤周りの血行が良くなります。
話は変わりますが、今日は久しぶりに外食しました
パスタもバゲットも美味しかったのですが、デザートが…
カワイイ
お皿にお花が描かれていました
たぶんバラ
すごーい
普段写真をあまり撮らない私も思わず撮ってしまいました
ベリーソースで描かれたバラを壊しながら食べました
今はデトックス期♪多少食べ過ぎても排出力が高まっている時期なので大丈夫
・・・なんて言っているのでなかなか痩せないのです・・・
年始にダイエットを目標に掲げた私…。
頑張らねば！