みなさま、こんにちは。

いつもありがとうございます。

10月16日（土）14:00〜15:20 タミサ三条スタジオでヨーガセラピークラスを担当します。
この日は心音共鳴法（音の波動のセラピー）もお伝えします。

自分の大事な大事な身体と心をヨーガセラピーで愛情を込めてケアしてあげましょう♡

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2009年、ヒマラヤで大変お世話になったスワミジ（ヨーガのお坊さん）との懐かしい写真です。
お会いした初日ご挨拶した時に、「ここに来たら時計は必要ないから外していなさい。日本での日常のやらないといけない事、やるべき事などのto do list から離れてガンジス川とヒマラヤの麓にただ身を置いていなさい。」と言って下さったのを今も覚えています。
あの様な貴重な体験をさせて頂いたのは私の人生の宝石です。

マットの上でヨーガをしている時、気がつくと時も言葉もなくなっている瞬間が自ずと訪れる事があります。
ヒマラヤでなくても意識を内に向ける事が出来ると私たちはいつでも何処でも至福の体験をする事が出来るのですね。
ヨーガって、やっぱりすごいです。

ヨーガセラピーは自分の自然治癒力を再生させる万人の為のヨーガです。

皆さまのご参加をお待ちしています＾＾

ご予約、お問い合わせはヨガスタジオTAMISA迄。

https://tamisa-yoga.com