チャイチワークスの市川です。
お元気ですか？
今日もジメジメしていますね。
湿度計が、なんと61％！！！
ああ、これは体もしんどい。
部屋の紫陽花だけが嬉しそうに咲いています（笑）
私、汗ばむのでついつい水分をとりたくなりますが、
冷たいものを飲み過ぎるのは逆効果だそうです。
「湿邪にやられる」という言葉があります。
梅雨時期に、
体のだるさ、頭痛、動悸、むくみ、食欲不振、不眠など。
いま、体調がなんとなく優れない・・という人も多いですよね。
対策としては、
・冷たいものを食べない
・冷たい飲み物を避ける
・半身浴や軽い運動を心がける
・室内の湿度を適切に保つ などなど
あとやっぱり、
ジメジメしているんですよね。
部屋の中が。空気が。
そうすると、気分も
モヤモヤする。
倦怠感、気持ちが晴れない、
という悪循環。
空気が流れていないな、
お部屋の匂いが気になるな、
気分が停滞しているな、
と感じるときには
「お茶を焚きます」
お茶が好き、ということもありますが、
本当に良いと再確認。
茶香炉という道具は、
お茶をアロマのように焚く道具。
空気の浄化、
お部屋の消臭にも役立ちます。
緑茶の香りには、森林浴と同じ作用があるといわれています。
いわゆる「みどりの香り」の一種です。
気持ちも落ち着くので、
リモートワークで集中したいときに
お部屋で焚くのも良いと思いますよ。
食品（茶葉）を香らせるので、
香料や化学物質に敏感な方や、
お子様のいるご家庭、
また飲食店にもおすすめです。
環境にも人にも優しい。
火を使うところが、
少し心配かもしれませんが、
（気を付けてくださいね）
ゆらゆら揺れる炎も癒し効果があります。
茶香炉に使用する茶葉は、
ちょっと飲みそびれてしまったなあ・・
という古い茶葉の利用もＯＫです。
ずっとメーカーも品切れしておりましたが
茶香炉を再入荷しました。
限定数限りとなります。
茶香炉、って
おしゃれなデザインが少ないのですが、
こちらはシンプルで可愛いかと。
ボックス入りなので、
アロマキャンドル感覚でプレゼントするのも良いと思いますよ。
どの種類にも茶葉がセットされており、
梅雨の季節、
モヤモヤっとするんだよなあ・・
という方は、ぜひ試してみてくださいね。
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