瞬間・楽・きれいを叶える
パーソナル下着専門店
代表の ちゃびです
おはようございます🍀
今朝も朝日が綺麗でした😀
パワーチャージ✨✨✨
さて今朝久しぶりにのった体重計
以前のようにウォーキングできていないのと
今月は小麦をとる機会が増えてしまい
やばいかも？と思っていたら
やはり１.５キロ体重増加
体脂肪率 ２２.５%
珍しくお通じも快適でない日があり
コロコロちゃんに
やはり小麦が増えると
腸の環境良く無くなりますね。
月末２８日に健康診断があるので
ファスティングをして早く戻したいです。
みなさんもこの年末年始
食べてもすぐに改善できるように
ファスティングの準備しておいてくださいね。
さてさて愛の木引き取りキャンペーン
２５日までです
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年内の営業は２７日まで
スタッフ一同お待ちしています🌈
いつもいつも
ありがとうございます💕
風爽やかに
愛と光に包まれて過ごせますように💓
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