瞬間・楽・きれいを叶える
育乳＆育尻下着専門店
デザイナー ちゃびです
おはようございます🍀
昨夜面白いテレビ番組がありました。
「おしっこはどこにためている？？」
答えはみなさん
「ぼうこう」
と答えますよね。
それが別の所にも
ためている事が実験でわかったんです✨✨
実験とは
年代の違う男性2人が
一日同じ場所で同じ量の食べ物飲み物をとり
尿として出る量を計るというもの
すると食事後
若い男性はすぐに尿意をもよおし
何度もトイレに行く中
ご年配の方は尿意無く
一日中通しても数回しか行かず
尿で出した量に大差が出ていました。
こここらがおもしろいのですが
寝る前、トイレに行き
ぼうこうの中は空っぽである事を
エコーをとって確認済み
そんな中、ご年配の方は
朝までに3回も尿意をもよおし
睡眠中トイレに行き
かなりの量を出していました。
ぼうこうは空っぽなのに
寝ると尿意が出る？？
そんな不思議な現象がおきてます。
よく歳が行くと
夜中のトイレが近くなる
そう聞いた事がありますよね。
その理由は。。。
なんとふくらはぎに
水分が下りて
脚がむくんだ状態になっていて
寝て体が水平になることで
ぼうこうに戻っていた事がわかりました。
脚がむくみやすい
そんな方は
将来夜中頻尿になる可能性大？？
夜中頻尿にならないための対策は
・着圧靴下を履く
・足を高くする時間をつくる
と放送されてました。
Chabiのロングセラー
大人気の5本指着圧ハイソックスや
ストッキング
むくみ対策、夜中のトイレ対策にも
役立つわけですね。
ふくらはぎは血液を心臓に
戻すポンプとも言われてますが
動いて筋肉をつけ
足を使うこと大切ですね。
誰もが起こりそうな情報
将来睡眠不足にならないために
またご家族でなっている方には
教えてあげて下さいね。
今年は外出もスニーカーです。
歩くことが趣味のよう。
日々の積み重ね
雨で歩く量も減ってますが
コツコツ取り入れましょう。
明日からはファスティング週間。
一緒に取り組み
健康に意識もって頂けること嬉しいです。
今日も風喜 爽やかに🍃
愛と光に包まれて
笑顔で過ごしましょう🍀💕
ありがとうございます💓
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