毎朝飲んでいる健康&美容&ダイエットに良い物 | カリフォルニア癒しのCenka

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8歳からアメリカ、カリフォルニアに住んでいる美味しい物が大好きな日系アメリカ人です。

ロスアンゼルスの小さな街Lomitaで
マッサージ・エステサロン「Cenka」を18年経営しております。



毎日飲んでいるのは、


ゴジベリー(クコの実)水ニコニコ






アップ

Costcoで

買いました✨

ダウン






Costcoで売っていない時は

ホールフーズで買いますニコニコ
















ドライは、硬いので

お水に浸して

柔らかくします。





毎日10粒ぐらいが

いいそうですニコニコ








レモンを入れて


飲みます🍋














ゴジベリーベネフィット



ビタミンCが豊富✨


肌の老化を防ぐ✨


免疫力を高める✨


目の疲れ視力低下予防✨


シミシワ予防✨


美肌効果✨


デトックス効果✨


アルコール分解サポート✨





(血糖値や血圧の薬を


飲んでいる方は


医師に相談をしてください)




クッキー さくらんぼ りんご にんじん













そしてシナモンコーヒーコーヒー








シナモンコーヒーベネフィット✨



細胞の老化防止✨


炎症を軽減✨


冷え症の改善✨


むくみの改善✨


ダイエットのサポート✨


食欲を抑える✨


代謝アップ✨


シワシミたるみの予防✨


風邪予防✨











シナモンはセイロンシナモンが


オススメですニコニコ



 


 

 

この2つは毎朝


飲んでいますコーヒー




コーヒー コーヒー コーヒー



 

 

 

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Cenka Healing Salon


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Lomita, California 90717


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