内側の意識　外側の意識

これも共振の法則かもしれませんが、幸いにも、私の回りには同じような意識を持った仲間たちがいます。

最近、私たちの中で流行って？　いるのが、行動一つひとつが内側の意識か、外側の意識から来ているか を確認し合うこと。

内側の意識は、自分の心から、魂からの行動、決断であること。

外側の意識は、他人の目や評価など、よく見られたい、世間的にこうした方が良いうという意識。

外側に意識をフォーカスした状態で行われた行動には、ブレが出てきてしまう。

内側に意識をフォーカスした状態で行われた行動は、正に自分自身。　そこには飾り気のない自分との信頼感が生まれ、輝きがうまれる。

今までの自分の行動、思考を振り返ると、実に外側の意識であったことが多いことに気が付いた。意識の転換をした今も、ふと気を抜いてしまうと、行動に移さなくとも思考が外側になってしまうことがある。

意識ブレブレで行動したあとは、大きな後悔だらけ。

私たちは毎日の生活の中で、時折お互いチェックしながら、意識の焦点の修正を行う。

今のうちに余計なものを、一切取り払ってしまいたい。

先日、友人の旦那さんがサーフボードを作る試合に出場した。

友人曰く、「料理の鉄人」のように、多くの回りの視線が集まる中、玄人同士の作業は進む。

この世界でレジェンドと呼ばれる友人の旦那さんの集中力は、圧巻。

2時間、まるで回りには誰もいないかのように、一瞬も集中力を切らすことなくひたすらサーフボードを削る。

彼の意識は完全なる美しい内側。

きっと回りの声も人の存在さえ、彼の意識の中にはないのだろう。

そういえば、試合前の彼はこれからチャンピオンシップに挑む人とは思えないぐらいリラックスしていた(ように見えた)。余計な外側への意識がない分、向き合わなけれならない意識がシンプル化され、「自分」のフォーカスすることが出来ているのかもしれない。

自分の意識に注意を払っているこの時期、素晴らしいものを見せてもらった。