気持ちの深掘りの大事さとリスク

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こんにちは！

（株）TADAJUKU代表の多田健次（@tadajuku）です。

昨日の夜は、歯痛でしっかり寝れませんでしたｗ

あまりにも痛かったらすぐに歯医者に電話するのですが、そこまでは・・・って感じなんですよね。

伝えると抜歯の流れになるのも嫌で。様子をみて対処しようと思います。

以前に国キャリの論述試験（JCDA）で、CLが「圧倒される」、「やる気がなくなる」、「自分の立ち位置がどんどん狭くなっていく感じがする」と、かなり多くの気持ちを話している状態で、CCが「その時どのような気持ちが湧いてきたのですか」との対応になっていました。

私ならロープレでそのような問い掛けはしないだろうなと感じました（「今話した通りです」と言われるリスクが高いと思われるため）。

気持ちの深掘りをすることは大事なことですが、私はリスクもあると感じているほうです。

もちろん、気持ちに寄り添うことは大事なので、受容共感は必ずすることが大前提です。

そのうえで、このタイミングで気持ちを深掘りするのほうがいいのか・・・

そこは様子をみながらになると思います。

いま、クライエントさんは自分の気持ちを吐露してくれたところだとします。

ここでどんどん質問で深掘りした場合に、論述のように綺麗に自己概念が見えてくることもあるでしょうし、逆に「いまお話したとおりなんです」と言われることもあるでしょう。

過度なリスクを取りたくない人は、ここで深掘りにいかずに、クライエントさんの気持ちを含めて言い換えて受容共感するほうが無難ですね。

私なら「言い換えスキル」と「マ」を使って十分、受容共感に努めると思います。

クライエントさんが深いところまで自分の考えや気持ちを話してくれたところや、価値観が浮き彫りになっているところは、必ず受容共感を高めて話を聴いてあげてくださいね！

ちなみに、論述のとおりに面談をイメージしてしまうと、手痛い失敗に繋がります。

論述は、限られたスペースで作成せざるを得ないので。

気持ちの深掘りについて、各自考えてみられてくださいね。

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