スモールステップの実践例と面談留意点

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こんにちは！

（株）TADAJUKU代表の多田健次（@tadajuku）です。

今日で３月も終了！

２０２２年度の３か月間はいかがだったでしょうか。

私は、Shien.Lab東大化計画の一環として、ＨＰ製作にまつわることで新しいことに挑戦もしたのですが、思うように進んでおりません。

といっても、ある程度壁にぶち当たるのは想定内のことなので、自分のペースで東大化計画を１歩１歩進めていきますね。

その関係もあって、ここ最近は「スモールステップ」について、ずっと考えていました。

（Shien.Lab研究員生の方には、さきほど「スモールステップの実践例と面談留意点」について、研究動画を配信）

スモールステップが１番効果を発揮しやすい場面は、期限が決まっているもの、結果もわかりやすもの、やるべきことがある程度明確になっているものなんですね。

でも、目標自体をちゃんと自分で考えて、自分で方法も考えていかなければいけない場面は多いです。

そんなときに、どう細分化していくのか。

研究動画のなかでは、「プロの対人支援者として仕事をすること」について、いろいろな角度から考えてみました。

その話の１つに、リスク許容範囲内で、確実にリスクを取りに行く、ということもお伝えしました。

スモールステップというのは、技術的な側面の習得や達成という側面だけでなく、すぐに成果につながらないようなものへの、小さな行動も含みます。

小さな行動をとるというのは、一見メリットばかりが目立ちますが、デメリットもあります。

そのあたりも頭に入れて、使っていきたいアプローチになりますね。

面談においては、つい、小さな行動をやってもらうことに終始しがちです。

こういった点も、研究動画で留意点としてお伝えしておりますので、Shien.Lab研究員生の方はご確認くださいね！

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