【アロマ・香りのご相談】寝てもすぐ目が覚める・寝付けないというお悩みに

アロマリンパケアサロン

Heart Therapy[はーとせらぴー]

高橋ひろ子です。

このところ、ご相談をいただくことが多いです。

先日は、『眠りの質をアロマで改善したい』とのご相談頂きました。

5月7日のさそり座満月（ウエサク満月）

眠りの質が悪くなる主な要因としては、

加齢・不安・ストレス・お部屋の環境・生活習慣の乱れ

などがあります。

『コロナ禍』にある今、先の見えない状況や感染リスクにたいして、いやでもストレスや不安を感じてしまうものです。

この度のご相談者の方も、ストレスを感じておられました。

そして、

『こころが安らぐ香りをディフューザーで香らせて、ぐっすり眠りたい。そんな時用のアロマ精油のブレンドをお願いしたい』

とご依頼くださいました。

ご体調やお好きな香りの傾向を伺った上で、気持ちが落ち着く作用のあるアロマ精油なども組み合わせ、

 オレンジベースで計17種でブレンド。

オレンジの心地よさに少しウッディな落ち着いた香りを加えて、リラックス効果の高い香りに仕上げました。

送らせていただいた後、早速ご感想をくださったので、一部抜粋してご紹介します。

『求めていたリラックス効果、ばっちりでした！』

とのことです。よかったです！！

◆ディフューザー用のブレンドなどのオンラインご相談承っています。

こちらも！いい香りになりますよ～♪

●アロマワークショップのおしらせ●

終了しました

5月23日(土）14時～。会場：大阪compass　

開催予定《5/23》アロマ精油を贅沢に使ったリードディフューザー作り・プチリフレ施術会

セラピストについて（自己紹介）

サロンの施術について【マッサージの特長やコースの選び方など】

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