こんにちは☆
魅力ある女性をサポート
Caraです
いつも応援ありがとうございます♡
シルバーウィークも最終日ですね。
皆さんはお出かけされましたか？
私は、森林浴に行って来ました
心地よい風と
澄み切った青空
自然の中で
たくさんの緑を見てきました
大切な目の保養にもなりました
今日お伝えしたいことは…
こちら
ケアが疎かになりがちな部分に限って
意外と見られてるんですね…
☆注意してほしい生活習慣☆
☆注意してほしい生活習慣☆
携帯やパソコンを長時間見てる。
→瞬きの回数が減り
血行不良を招いてクマの原因になります。
＊蒸しタオルで目元を温めて血行促進&リラックス効果がおすすめ
よく目をこする。
＊蒸しタオルで目元を温めて血行促進&リラックス効果がおすすめ
よく目をこする。
→目のまわりの皮膚はとってもデリケートなので洗顔やクレンジングの時も気をつけて！目が痒い時もゴシゴシするのもＮＧ。
エアコンの効いた部屋にいる。
→実は目には負担になってます。目の乾燥はドライアイを招く原因。
エアコンの効いた部屋にいる。
→実は目には負担になってます。目の乾燥はドライアイを招く原因。
＊加湿器を置くなどして対処します
アイセラピー&デザイン
うつ伏せで寝る
→長時間うつ伏せになってるのも目に負荷をかけてしまってます。シワの原因にも。
ちょっと意識するだけでも
違ってくるので
ご参考になれば嬉しいです
最後までお読みいただき、
ありがとうございます♡
感謝
ありがとうございます♡
感謝
アイセラピー&デザイン
Cara(カーラ)
広島市西区庚午中4丁目７－１９－４０１
営業時間：10時～19時最終受付18時
電話：０７０－５０５２－３５８１
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