今日は、ハーバルセラピストコース・水曜クラスの第11・12回だったのですが、
ここのところ多忙を極めてまして、授業の終了後に美容室の予約を入れていたのを
すーっかり忘れておりました
例によって、授業が延長してしまったので、終了後は慌てて美容室にGo
2ヶ月振りの美容室だったので、軽くカット＆カラーのリタッチをしていただいたのですが、
ポイントカードがいっぱいになったので、トリートメントの無料サービス
せっかくなので、今日はスペシャルケア！と、ヘッドスパも追加していただきました。
ワタシの行っている美容室とは、7～8年くらいのお付き合いがあるのですが
ここに通うきっかけになったのが、カットやカラー終了後のシャンプー後に
精油を使って簡単なヘッドスパをしてくれるところ。
短時間ですが、このヘッドスパが思いのほかすっごくスッキリするので、
NoANoA講座の実習でも、ヘッドスパ用のローションを取り入れるようになったくらい。
（セクシャルハーブ講座の第4回でお作りいただいてます）
今日は、ヘッドスパをしていただいている最中は、あまりにも気持ちよくて
微睡んで半分夢の中でした
終了後は、頭も肩こりもすっきり！
血行も良くなったせいか、顔色も良くなったような気がしました。
そうなんです！
ヘッドスパは、頭皮のケアだけではなく、疲労回復にも効果抜群
頭皮はお顔ともつながっていますので、シャンプーするときも少し意識して
マッサージしながらシャンプーすることで、お顔のむくみやリストアップにも効果あり。
特に冬の乾燥の季節は、頭皮も乾燥してかゆみやフケのお悩みもよく耳にします。
ワタシはせっけんでシャンプーしていますので、洗いすぎてかゆみが出てしまうことも
しばしば。。。
そんな時に、1回の使用でかゆみが軽減する、どこのご家庭でもアイテム、
それはハチミツ
乾燥やかゆみが気になるときは、保湿効果の高いハーブや、消炎効果の高いハーブ。
育毛が目的のときは、頭皮の血行促進をしつつ、頭皮を少し刺激してくれるハーブ。
髪の毛のダメージが気になるときは、毛髪補修効果の期待できるハーブ。
などなど、そのときの状態に応じてハーブ抽出物をブレンドして、
ヘッドスパローションやトリートメントローションを作成して、そこにハチミツも投入。
頭皮は皮脂の泌が盛んなので、雑菌の繁殖によるかゆみにも
抗菌作用があるハチミツは大活躍
じゃあ、具体的にどんなハーブがいいの～？というと
頭皮いいハーブはたくさんありますが、定番のローズマリーはもちろん、
意外にとってもいい仕事をするのが、ラベンダーなんですよね
ラベンダーは、保湿や消炎はもちろん抗菌作用も強いので、冬の頭皮ケアにぴったり
ラベンダーにハチミツを組み合わせた、ヘッドスパローションやトリートメントローションは
個人差はあるかと思いますが、1回の使用でかなりのかゆみが軽減します。
NoANoA流のヘッドスパローションの使い方は、至ってシンプル。
①軽くシャンプー（湯シャンでもOK）
②ヘッドスパローションを頭皮全体に塗布して、マッサージ。
③塗布したまま、タオルで頭部全体を多い湯船に入ってあたたまってリラックス。
④適度に温まって、洗い流すorシャンプー。
⑤リンスをして終了。
④に関しては、ローションに油分を入れた場合、ベタツキが気になる方はシャンプーしてもOK。
油分が少ない＆入れなかった場合は、①でしっかりシャンプーして④で軽く洗い流すのも
オススメです。
リンスなんですが、これもハーブをビネガーに浸けこんだハーブビネガーを使用していますが
ラベンダーは、特に保湿剤を入れなくても潤いを感じるんですよね。
髪もなんだかツルンとする感じ
ラベンダーの毛髪補修効果があるって聞いたことないけど、個人的には
補修してくれてるんじゃないかな～？なんて思っています。
頭皮の気になる方、ぜひラベンダー＆ハチミツでヘッドスパローション作ってみてくださいね。
ほかに毛髪や頭皮に良いハーブを知りたい！ヘッドスパローションのレシピが知りたい！
という方は、いつかNoANoAの講座にお越しください
NoANoAのヘッドスパローションのレシピは、受講生にも大好評
ですし私自身にも大好評です
（笑）あ！ヘッドスパローションの実習は、開講をお待たせしております全10回に改変した
カラーズ・クリエイト講座に登場する予定です。
そろそろお知らせを～と思っていますが、4月からスタート月2回ペースで
金曜の開催を予定しています。
近々で、お知らせする予定ですので、もう少しお待ちくださいね
でもねー、本当はヘッドスパは、自分でやりたくない。。。
自分で作ったヘッドスパローション、美容室に持ち込んでやってもらおうかしら～
