こんにちは。バレエインストラクター のAKIKOです
今日は1日曇り空なDallas
私は常より 「どんな教室を選んだらいいですか？」
と質問をくださる バレリーナのタマゴちゃんのお母様に
『そのお教室の中高生のスタイルがいいところ
』
とまずは答えます。
これは バレリーナの体系はレッスンで作られる。
ところがあるからで、
思春期の体系が変わり始める子たちの スタイルが過度にぽっちゃりしていたり、太ももが張り出しているスタイルのお教室は そもそも指導に問題があると見てとれるからです。
選べるならば まずはそこ
。
それだけじゃないですよ。。先生のお人柄 考え方とか、年間かかる費用とか、、諸々、、他にももちろんありますが、、、まずはそこ。
だって、、バレエ習うんでしょ？
頑張ってるのに なかなか上達しなくって、、
体型もが変な方向に鍛えられちゃって、、
怪我しちゃって、、は望ましくないでしょ？ と考えています。
もちろん、バレエで育まれる人間性などは 体型だけでは見えないところが大きいです。 ただ、、
まずはそこ。
正しいバレエのレッスンを提供してくれるところ。
をお探しくださいね。
正しいバレエレッスンで 柔軟性と筋肉が鍛えられれば、、
自ずとスタイルは良くなります。
大人の皆さんも同じところで、
柔軟性を挙げれば 各所のリンパの流れが良くなって 動きやすくて 不調の少ない体が
手に入ります。。
今晩から 柔軟性アウトプット講座を始めるにあたり、、今一度自分で思っていることを書いて見ました。
柔軟性アップのクラスは サマーキャンプとして連日夏休み企画で ただいま計画中ー✨