こんにちは。バレエインストラクター ・
さとう式リンパケア セルフケアマスター のAKIKOです
本日９.１１ 2001年アメリカ同時テロでたくさんの方が亡くなった日。
アメリカ在住、アメリカの公立学校に通う子供たちは それぞれのテロ発生時間ごとに黙祷を捧げているようです。
やや心が重いのですが、そんな時こそ良い情報を
日本時間９月９日、９時９分解禁だそうです
腰痛よ
さようなら！
さとう式リンパケアより ベクトルテーピングの方法が
一般の方向けになんと無料で
公開されております。
さとう式リンパケアは 歯科医の先生が考案した 新しいリンパケア、セルフケアを取り入れることで生活が豊かになる 健康法なのですが、腰痛や肩こりなんかにとても有効なのです。書籍は数知れず出ています。
youtubeで 「ベクトルテーピング」または「さとう式 ベクトルテーピング」って入れてみてください
動画で見るとお家で実験できると思います。
貼ると腰痛に、、何か変化が起きませんか？
大腰筋の筋膜ラインを生かしてこれまでと違った考え方で貼っていくテーピング。これにはさとう式の立派な理論が組み込まれています。
貼り方のコツ、なんでそうなるのか。
実際貼ってみたり、他の箇所の不調を整えるための テーピングの方法は 今現在私の講座では
ポイントテーピング 講座内でちらっとお伝えしています。
https://ameblo.mom/cal-jp-ballet/entry-12520599966.html
単発講座は今後行いますが 今がお得プライスかも。。
私もたくさん実験したいので お近くの方やオンラインでもお話しできるお知り合いの方はどうぞご連絡ください。
ベクトルテーピング、簡単だから youtubeで見つけたら 一度お試しアレ。
引っ張らず優しく貼ってください。幅もそんなに太くないものでお願いします。
細かなコツは講座でお伝えしたいと思います。
cal.jp,balletでは バレエレッスンはもちろん、ダンサーでもダンサーでなくても体を整えるためのヒントを 同じ理論、多方向からのアプローチでご案内しています。
個々の生活、好みにあった方法で美姿勢を手に入れて体感を整えるためのヒントをご案内しています。
姿勢が整うことでの 体調不良改善や、それぞれの分野でのパフォーマンス向上を目指し一緒に努力できる仲間を募集中です♪
今まで知らなかった自分で 毎日生き生き生活してみませんか！
さとう式リンパケア、ポイントテーピング 講座は
cal.jp.balletがお勧めする様々な体ケアのタイプ別、アプローチ方法の一つです。
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インストラクター AKIKO