3学期が始まった。
次男は学校へ行ったのは二日。
初日と先週1回。
２学期の期末テスト後に学校に行かない宣言をして、
冬休み終わったら行くだろうと思っていた。
確かに初日は朝から学校へ行った。
しかし疲れたようで、次の日は休んだ。
その後三連休の後、朝から学校へ行ったが、
その後、、、
前は学校へ行くのはイヤだが、勉強をしたくない訳ではなかったようだった。
でも最近は勉強もしたくないし、昼夜逆転になっている。
最近、起立性調節障害っていうのをよく目にする。
その病気？は知っているが、次男には関係ないと思ってた。
でも、もしかしたら、もしかしたら、
軽いけど起立性調節障害なのかも。
起立性調節障害には、糖質制限が良いという話がある。
次男は成長期なので、結構たくさん食べるが、糖質を多く好む。
栄養が足りてない可能性もあるな～って。
それで勉強したくないなど意力が低下してるのかもしれない。
私もパニック障害で外に出れなかったのだが、糖質制限でかなり体調が良くなる体験をしている。
次男は味や食感、においなどに敏感で、サプリは飲めないし、
プロテインは言わないでバナナジュースにこそっと入れたり、
ホットケーキに入れたりすることもあったが、
味でわかったり、入れたと知ると食べないので、ちょっと面倒だった。
しかし、本人に告知して、食べるようにしようと思う。
ニキビも酷くて、本人気にしているが、糖質制限すると良くなるらしいので。