夏休み、
やーーっとできたひとり時間
こんにちは
30代のパートワーママ しーです
小1の娘＆年少の息子
2人の子育てに奮闘中
小学生育児のリアルや3歳差姉弟の日常、
ときどきママの本音を綴っています
お買い物マラソンは8/11 1:59まで！
薄い！軽い！すぐ乾く！！
と便利すぎる水陸両用パンツ
夏休み、すでにしんどいw
パートが休みの日は
ほぼ子どもたちと一緒。
楽しいと思う時もあるけど（時々）
正直、自分の時間がぜんっぜん足りない！
（こっちが本音）
そんな話を夫にぼやいていたら、
少しだけリフレッシュの時間をもらえました〜
といっても
アクティブにお出かけする元気はなくてw、
スタバでのんびり本を読んだりぼーっとしたり
それだけで十分
沁みわたるひとときだった
ひとり時間を生み出す工夫も！
1人で過ごす時がないと
おかしくなってしまう性格なので←
そんな時間を作る小さな工夫も欠かさない
それは、夜に自分時間を作るべく
とにかく早く寝かせる作戦笑
実はこれ、
夏休みに入るもっと前から続けている我が家の習慣。
保育園とちがって今はお昼寝がないので、
子どもたち、夕方にはもう電池切れ
特に息子は
油断すると18時頃にお昼寝（もはや夕寝）に
突入しそうになるので、
夕方以降は寝かしつけに向けて全力疾走してる
夜はママの時間、朝は子どもたちの時間
早く寝かせても、遅く寝かせても、
結局朝は5時台に起きる我が子たちw
なので我が家は、
子どもと過ごす時間＝夜ではなく朝にシフト。
その分、
夜は母の生き返りタイムにしてる
早寝ってハードル高い！
…ってハードル高く感じる人もたぶん多いよね。
私も最初は「早寝とか意識高っ！無理！」って思ってたんだけどw、
やってみたらめちゃくちゃラクになった
仕事してるし、帰宅も遅いし…って人は、
この本を参考にすると◎
具体的なやり方とか早寝のメリットとか、
1冊にぎゅぎゅっと詰まってるよ〜
夏休み後半戦、
うまく息抜きしながら乗りきりたい
まだまだ続く夏休み…
1人時間ってなかなか確保できないけど、
ちょっとのスキマでも自分を労わる時間、
だいじ！
これからもうまく息抜きしながら
夏を乗りきっていきたいと思います〜
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