7月22日第二話天然温泉「極楽湯多摩センター店」、23日「個人レッスン＆ククブレッド」

7月22日「グリナード永山」の「ブランディーノ」で食事を終え、腰痛緩和に天然温泉「極楽湯多摩センター店」が「毎週水曜日極楽デー」入浴料870円と安く、(トイレットペーパー)1個プレゼントで『自然の湯：地下1,500ｍから汲み上げた天然温泉を加水せずにご提供』泉質 ナトリウム-塩化物・炭酸水素塩泉・ ph7.9を楽しむ。

 

 

湯上り後「くつろぎ処」で爆睡するのが大好きで気付けば16時半頃に目覚め、家内が24日の夜帰宅の連絡に途中「スーパー三和稲城店」へ寄って、22日の夕食用と23日に24日の食事に困らないよう買物をし、我家で戻ったら買った商品を並べて写真に撮る。

 


 

翌23日調布市の音楽スタジオ「ヴィルトゥオーソ仙川」9時～10時45分、「歌の個人レッスン」を受けに腰痛の私は頑張って行き、発声練習後イタリアのカンツォーネ(ナポリ民謡)「オーソレミオ」のレッスンで今回音域を「F」に上げ、フェルマータ部分をさらに伸ばす猛練習で段々出来上がって来た感じ。

 

 

 

今練習中の菅原洋一「愛のフィナーレ」は出来上がっていると言われ、他に私に合う曲を先生は高音が綺麗な歌手で井上陽水と玉置浩二に尾崎豊の曲を勧められ、来月選曲を検討する事になり「家内にも相談します」と返事し、「仙川駅」から電車に乗って「若葉台駅」改札口近く、夕食を買いに「99kukuBread(ククブレッド)」へ入店。

 

 

私が選んだのが(チーズフランス)380円と(食パン)340円に(カレーパン)280円を買って、路線バスに乗り帰宅したら腰痛で身体が膠着状態まので、ベッドで柔軟体操していたら何時しか爆睡にYouTubeで本日の大相撲の結果を楽しんでからお腹が空くので、私キッチンで見よう見まねの調理をし何とか食べました腰痛が辛い。

7月21日第二話稲城市「上野皮フ科」etc. 22日第一話多摩市永山「ブランディーノ」etc.

その後「上野皮フ科クリニック」へ行きお腹周りと背中に出来た湿疹を診て貰うと、先生即「帯状疱疹では無く汗疹(あせも)」に私は唖然！、家内に最近買って貰った麻の寝間着の話しをしたら、先生から「麻は直接肌に付けない事、パンツもゴムの部分は肌着の上に被せて着るように」と注意を受ける。

 

 

薬局の処方箋を出して貰い隣りの「オベール薬局向陽台」でお薬を貰い帰宅♪その後我家で13時半まで仮眠して自宅のお風呂に入り汗を流して先程貰ったお薬を塗り、家内とランチの相談をすると二人共コメダのモーニングでお腹が空かないと言うが、家内言葉とは裏腹に34℃を超えているのに出かけたんです。

 

[午前中家内と撮ったセミ、午後家内見つけた抜けがら持ち帰る]

 

実は私腰痛が出てその時トイレにも行けない状況だったので、それを察してか「セブンイレブン」で(サラダ)と私の好きな(アメリカンドッグ)を買って来てくれたのと、前日20日に「ヤオコーフレスポ若葉台店」で買った(バナナ)一房が、私の21日の昼食と夕食に頂く事が出来ました。

 

 

翌22日また家内は別宅へ行くので12時半「永山駅」へ愛車で送ると、家内が「ランチを一緒に食べてから行く」に「グリナード永山」へ、昨年5月度から私のブログで紹介「妙高山麓こしひかりのお店たまや食堂」へ行くと、多摩市の皆さんにも(ご飯)の美味しいが認識されたようで満席に、急遽家内と4F「ブランディーノ」へ入店。

 

 

実は私6年程前一度入店した事があるのですが何故か良い印象を持って無くても、家内が入るなら絶対に反対しないのでオーダーは家内に任せたら、スタッフさん感じが良くて何に私は不快感を持ち記事にしなかったのか思い出せないが、私は断った家内の(ソフトドリンクセット)サラダ+紅茶320円が出て来た。

 

 

メインリッシューはいつものように家内に2点選んで貰ったのが、「冷製パスタ」1280円の(冷製ベストカトーレ)と(冷製明太子)を食べて思い出した～！、味は美味しいがパスタの硬さが温かくても硬いのに冷製パスタだから私にはさらに硬く感じ、パスタの硬さでフォークに巻き付かない絡まないを動画に撮りました。

 

 

その後家内と別れ私は腰痛には天然温泉と「極楽湯多摩センター店」

「毎週水曜日極楽デー」入浴料870円と安くて行った話は第二話です♪

7月20日稲城市「餃子の王将」、21日第一話「コメダ珈琲稲城向陽台店」etc.

7月20日家内は朝から別宅へ出かけて行き私は一人留守番ですが、宛ても無くランチを食べに歩くと13時過ぎ路線バスが来たので飛び乗り、「餃子の王将フレスポ若葉台」へ行く事にしたんですがそれが幸いし待ち時間無く席に座れ、オーダーは新発売「夏の満腹セット」の大葉を使った大葉香る 夏餃子(夏餃子定食ダブル)がランチ。


 

 

内容は(夏餃子)2人前+(麻辣豆腐)+(ライス)+(スープ)付き1320円を美味しく頂き、その後「ヤオコーフレスポ若葉台店」で買物は(バナナ)一房だけを買い、路線バスで猛暑の中を帰宅し我家で昼寝していたら家内が帰宅に、お腹の湿疹が快復状況を診て貰うがベッドで横になっているとなんと！

 

 

一難去ってまた一難両足がこむら返りになり痛い！いたい！イタイ！と大騒ぎ、家内にさすってもらいその後痛みが和らぎ、自宅のお風呂に入り身体を温め家内が買って来た夕食を頂くが、翌21日朝目覚めるとまた右足弁慶の泣き何処あたりが、こむら返りになりそうな違和感が出る。

 

 

家内に塗り薬を貰い摩れば治まると家内に「ランチはコメダ珈琲店」と言われ、出かける時家内に「用心のため上野皮フ科へも診て貰いに行こう♪」とも言われ、予約電話で診察8時半から13番目で7時52分「コメダ珈琲稲城向陽台店」へ入店、いつものようにオーダーは家内に任せます。

 

 

「コメダ珈琲稲城向陽台店」のチケット＋100円で頂ける(たっぷりカフェオーレ)600円、モーニングセットはいつもの(山食パントースト)に(バター)を塗り(ゆで玉子)を、家内は(アイスオーレ)600円で(ローブパン)に(バター)を塗り(ゆで玉子)を選び、更に「カリー祭り」の「タンドリーチキンホットサンド1310円をオーダー。

 

 

分厚い(タンドリーチキン)のキャッチフレーズはホットでスパイシーな味わい、一度食べたらやみつきになること間違いなし！、私一切れ食べれたが家内三切れ食べて今回の支払い合計は2610円ですが、コメカの1430ポイントを使って私の支払いはチャージ済みで、引かれたのは1180円でしたよ～♪


その後「上野皮フ科」へも行った話からは第二話に繋がります♪

7月19日第二話中央区銀座「田中貴金属＆BON BONHEUR」etc.

 

7月19日の中央区銀座は「歩行者天国」開催中で、家内が希望する「田中貴金属」へ入店し小さいのを何点か選び、店内の写真を撮らせて貰い陽射しが強いので喉が渇き数軒名店のカフェを巡るも、三連休ですから順番待ちが多く家内の提案から「銀座三越」４Fへ上がり、「BON BONHEUR」店頭で家内が名前を打ち私達は待つ。



 

​​​​​​「BON BONHEUR」15時から椅子に座って待つ事1時間の16時やっと呼ばれ、家内のオーダーは(アフタヌーンティーセット)+(カフェオレ)、(コーヒー)3630円、甘いのが苦手な私には(フレンチアソートセゾン)1870円選び、スタッフさんの説明を動画に撮らせて貰い私の支払い合計5500円でした。

 


「稲城駅」へ戻り家内が「京王ストア」で買物するから、

先日「京王パスポート」にポイントが残っているので、

今回合計1860円の支払いに使って貰った

そんな7月19日の歩数は 7447歩 でしたよ～♪

7月19日第一話中央区京橋「日本熊森協会＆焼肉トラジ」etc.

7月19日家内が中央区京橋「一般財団法人日本熊森協会クマの棲む豊かな森を次世代へ」の講話参加で行きましたが、頻繁に連絡がはいるので一言「私は参加しないがそっちに行こうか？」に、家内喜んで「来てくれたらランチを一緒に食べよう～♪」で、「京橋駅」に11時過ぎ着き３番出口から「東京スクエアガーデン」6Fへ上がる。

 

 

右奥「エコノハ」会議室で9:30～12:00まで開催中ですが休憩に入り家内に呼ばれ、私も中に入るも何をしているのかささっぱりわからないが、今ニュースになっている熊の話しでグループ分けして議論をしているが、難聴な私には全く聞こえて無い事をアピールし座っていたが、みなさん真剣に話をされていて12時解散。

 

 

ランチは「東京スクエアガーデン」2Fの2017年に食べた「焼肉トラジ 京橋店」へ連れて行き、オーダーは家内に任せると(サーロイン握り)2貫1400円、(五代目トラジサラダ)900円、(ホットコーヒ)200円、(柚子茶)500円、(ホルモン刺盛)1100円、さらに(ニンニクネギクッパ)1100円を選ぶ。


 

 

焼肉は黒みそだれで頂く(赤身ロース)1900円の支払い合計税込7860円ですが、いつもの事ですが家内は何度言ってもいっぺんに頼むから広いテーブルにズラリと並び、私の(ホットコーヒ)いつ飲めば良いの？と家内に聞いたが返事無く、一番最後に(サーロイン握り)2貫が出て来たのも美味しかったですよ。


その後家内と歩いて「京橋」を渡り「銀座一丁目」へ

向かった話しから第二話に繋がります♪

7月16日稲城市宅配＆セブンイレブンと17日居魚屋梅月＆ヤオコーetc.

7月16日家内がまた10時半頃お母様の介護施設の件で出かけて行くも、昨夜遅くの帰宅で宅配の不在票がポストに入っていたので午前中の配達の依頼を打ち込み、玄関ドアにいつもの「玄関は開いてます。大声で呼んでください。」の貼り紙を張っていたが、いつもの方で無かったので呼び鈴押しても声掛けが小さく10時50分にまた不在票！

 

 

直接SD(ドライバー)さんに電話をし「難聴で聞こえないから玄関は開け、印鑑とメモを置きますので何時でも来て下さい。」と伝え、17時半頃気付いたら玄関中に荷物が届いてあり、送り主は5月に4泊5日で来てくれた「関西の友達」から名物(有田みかん)が一箱贈られ、彼にお礼の電話が長引き19時頃夕食を買いに「セブンイレブン」へ行く。

 


その時店舗の写真を撮りましたが買って来た商品を食べ終えてから、写真を撮り忘れに気づきレシート記載の品名(味しみロースかつ丼)648円と、(肉味噌と食べる坦々風ラーメンサラダ)358円の税込み計1097円から、HPで写真を借用して載せました。


 

翌17日朝私お腹に湿疹が出て気になるも、午前中から家内はお母様の介護施設の件で「熱海」と「湯河原」へ行き、その後用を済ませたら別宅泊まりと言われて、私は昼食に出かける時パラパラと雨が降り出したので小さな傘をさし、バス停に歩きだしたら雨が大粒で雷鳴がとどろき！、土砂降りも屋根のあるバス停で小田急バスに乗る。

 

 

小田急バスの車窓から見えた「居魚屋梅月(ばいげつ)」に名物の行列が無くて！、遠方へ行くのを止め「居魚屋梅月」へ入店したら店内待ちの3番目、暫し待つ事20分で奥のカウンターに座りオーダーは(刺身御膳)1500円が1800円に値上がりも、価値ある刺身は他店より美味しく頂き帰宅の1時間に2本の京王バスに乗れた。

 

 

その後雨は止み夕食は「ヤオコーフレスポ若葉台」へ行き、半額(白菜キムチ)199円・(紀文ちくわ)124円・漬物(しぼり大根)89円、夕食用(銀鱈西京味噌焼弁当)598円と、17日・18日用(木熟バナナ)298円が10％引き-30円、ヤオコー(北海道牛乳)258円に(紅天使焼き芋)300円の計税込み1982円を買って帰る♪

 

 

朝の真っ赤な湿疹がお腹左から背中に広がり翌18日は安静に過ごすし、

痒み止めの薬を塗ると少し和らぐ感じに一安心です♪

7月15日第二話熱海市「点心ダイニング天天＆こがし祭りコンクール」etc.

「点心ダイニング天天」で家内にオーダー任せたら季節メニュー1680円×2の、家内が食べる(天天特製冷やし中華)セットでザーサイと中国茶が付き、 選べる点心は(上海小籠包)3個を、私には(トマトと玉子冷やしあんかけ麺)、 選べる点心は(もち米肉焼売)3個を食べましたが、一味違う美味しさでしたよ♪


 

 

食事を終え「こがし祭り」囃子の太鼓に笛の音が聞こえる海岸沿いの、国道135号線へ向かうと「こがし祭り山車コンクール」が始まっていて、私は身軽な見応えのある演技に大興奮しながら写真と動画を撮って楽しむ。

 



 

「こがし祭り」を楽しんでいたが予定外の日帰りで今日は帰ると言われ、家内屋台で(てばぎょうざ)600円を買い私は「セブンイレブン」で(アイスコーヒー)168円を飲み、家内「常磐木羊羹」で(マカロンモナカ)500円を買う、そこからタクシーで「熱海駅 」へ戻り「小田原駅」から、小田急に乗り換える時家内コンビニで買物。

 

 

「新百合ヶ丘駅」経由で「永山駅」で京王に乗り継ぐ時家内虫を見つけ保護、

「稲城駅」からタクシーで帰宅し私は(レーズンパン)を1枚食べたが、

そんな7月15日私の歩数は 1万歩 超えの、

1万2314歩 になっていたんです♪

7月15日第一話熱海市「青木パン店＆杉本鰹節店＆点心ダイニング天天＆こがし祭り」etc.

 

樹齢二千百年超、国指定天然記念物「大楠」のある來宮神社は、漁業・禁酒・禁煙の神として有名です。毎年7月14日～16日には來宮神社例大祭：通称「こがし祭り」が盛大に執り行われ。の來宮神社は私のブログ昨年「10月18日第二話「観光バスツアー」熱海繫華街(ふくろう＆REFS)～來宮神社etc.」にご紹介でご覧ください。


昼間は子供神輿が巡回してました♪


私達が行く切っ掛けになったのは別宅の改装場所が増え、15日熱海の名人左官さん宅で業者の方を交えり打ち合わせがあり、偶然か家内が計画したのか？來宮神社例大祭：通称「こがし祭り」で熱海の各町内が優勝を競い合う「山車コンク－ル」がある日で、「熱海駅」に着いたら街は「こがし祭り」一色に染まってる。

 


その後名人左官さんに教えて貰った「青木パン店(ボッサムカフェ)」で計6個2170円を買い、1歩店舗を出たら家内袋から(ポテトサラダサンド)210円、(あらびきウインナーモッツァレラチーズ)250円、(焼きカレーパン)250円、更にお母様に私が選んだ(つぶあんぱん)190円は半分、名物の(レーズンパン)990円もちぎって食べ出す。

 

 

熱海 杉本鰹節商店鰹節・乾物は日本のスローフード 伊豆直送のひもの各種取り揃えてます。 オリジナル商品の「即席みそ玉」と「特製ふりかけ」が人気です。 熱海で創業明治22年4代目店主の杉本隆です。杉本鰹節商店は、創業130年。 温泉地・熱海の中心に位置する昭和町に店を構えます。昭和25年熱海を襲った熱海大火では、店舗は焼失しましたが、戦前から使っていたかつお節削り機だけは大八車…リンクwww.sugimotokatuobushi.com

 

その後熱海のお母様が入居している介護施設へ行き2時間程家内が話しているので、私はフロアーの応接セットに座り爆睡していると家内が呼びに来て、帰る途中老舗の「杉本鰹節店」で買物をし17時半歩いていると、「こがし祭り」の囃子太鼓に笛の音が聞こえる海岸沿いの国道135号線へ向かうが、その時家内にピン！が来た。

 

 

「点心ダイニング天天」に入店の話から

第二話に繋がるので

また見に来てくださいね～♪

7月13日第三話大宮市 「鉄道博物館」ガイドツアー＆セブンイレブ、14日コメダetc.

「鉄道博物館」のボランティアガイドツアー 定時ガイドツアー(午前)10:15～(午後)13:00～はお薦めで、後半は2015年廃止の「寝台特急 北斗星」を2010年乗った私の憧れ、「寝台特急 富士」1930年製造の特急「富士」用の1等展望車だ。漆塗りの天井にきらびやかな飾り金具と、外国人客を意識した純和風の豪華な内装は、日本と欧州を乗り継ぎ連絡で結ぶ国際特急の証しを案内して貰いました。

 

2010年「7月12日寝台特急「北斗星」」・

「7月13日寝台特急「北斗星」札幌へ」

 


その後解散になって私は落ち着ける「新幹線ラウンジ」へ上がり、鉄道博物館の中にいながらにして、新幹線と埼玉新都市交通ニューシャトルの走行を間近に見ることができるスポットで、普段、高架線上を走行する新幹線を同じ目線で見られる絶好のロケーションです。を楽しみ、15時からC57形蒸気機関車 転車台回転・汽笛吹鳴実演が見る。

 

 




その後我家に帰って家内の帰宅時間の連絡待っていたが無く、「セブンイレブン」で夕食に(やみつきニンニク醤油の温玉唐揚げ丼)734円と、大好きな(塩バター味ポップコーン)373円を買って来て食べたのが、7月13日の夕食になった歩数は 1万歩 を超えた 1万1515歩 になっていました♪

 

 

翌14日は朝9時半私達はモーニングに出ようとしたら、火災報知器の点検に来られ？？？の家内はお断りしたが、コメダ珈琲に着くも家内我家に引返し通達文を見れば7月14日13時半！、家内事務所に電話をかけ怒るも、責任と誠意ある回答今までも皆無でただただ呆れ返り、再び家内コメダ珈琲に行きテイクアウト。

 

 

買って来たのが(ポテサラサンド)750円、(世界のやまちゃん手羽先)5本680円、(バナナジュース)680円、チケットで頂ける(カフェオーレ)600円と(アイスオーレ)600円、この文章書いていて気づいたのは家内に1万円札渡したのは大失敗で、お釣りは一銭も戻って来なくって「しまむら」で家内の衣類に化けたよ～！


それなのに19時頃夕食は家内に自分の分だけ「セブンイレブン」で買って来るように言われ、おむすび(手巻辛子明太子)215円と(アメリカンドッグ)139円を買って来たんですが写真は無し。

7月13日第二話大宮市 「鉄道博物館」ボランティア定時ガイドツアーetc.

「鉄道博物館」無料ボランティアガイドツアー 

集合場所
車両ステーション 1F　ボランティアカウンター

定時ガイドツアー(午前)10:15～(午後)13:00～

 

 

 

黄色いユニフォームを着た鉄道博物館ボランティアが車両ステーション 1F入口近くにいますので声をかけて下さい。車両ステーションの展示車両など、博物館のみどころをご案内します。「どこから見学すれば良いか分からない」という方は、ぜひ一緒に回ってみて展示車両の新たな一面を発見してみてはいかがでしょうか。

 

 

鉄道博物館ボランティアさんは私の年齢に近いし、ツアー参加者の皆さんも昭和生まれの方々なので車両座席に付いている栓抜きや、新幹線の紙コップを見て当時の事を思い出して盛り上がり、私が当時新幹線内通路を歩いたら前触れも無く！トイレのドアが開き、中に入っている人の見たくもない姿を目にした話に納得されてた。

 

 

 

 

その集合場所へ戻るのですがパンフレットに載ってない話などが聞けて、「鉄道博物館」のボランティアガイドツアー 定時ガイドツアー(午前)10:15～(午後)13:00～はお薦めです。

 

 

その後「鉄道博物館」定時ガイドツアーの話しは第三話にも繋がります♪