【お知らせ】～イマココゆるヨガレッチ～自分の内側の静けさを体験しませんか？

【募集企画】

「イマココゆるヨガレッチ・ZOOM会 １０月」

１０月の

「イマココゆるヨガレッチ・ZOOM会」は

本格的な冬の到来に向けて静かな時間や
立ち止まる時間を味わってじっくりと
自分の内側に向き合うような時間を作って
いきます。

１１月７日には立冬を迎えて本格的な
冬が始まっていきます。

冬は春に芽吹くためにしっかりと
休むことが大切な時期

／
・休むことが苦手
・頭も体も動いていた方が楽
・でも動くことに実は疲れている

＼

そんな方におすすめの時間になっています。

２４時間が全て昼間でもなく、
夜でもないように人も自然界の一部
だからこそ、常に動き続ける事の方が
自然ではない。

じっくり休む時間や
休むことの優しさを味わって
いただけたらなと思います


 

～「イマココゆるヨガレッチZOOＭ会
　　１０月詳細」～ 

【日程】 
○１０月２２日（水） ２０：３０～２２：００
ヨガ：２０：３０～２１：１０
ZOOM会：２１：２０～２２：００
 ※開催決定しています。


○１０月２３日（木） ２０：３０～２２：００ 
ヨガ：２０：３０～２１：１０
ZOOM会：２１：２０～２２：００
 ※１名以上の参加で開催します。


○１０月２９日（水） ２０：３０～２２：００ 
ヨガ：２０：３０～２１：１０
ZOOM会：２１：２０～２２：００
 ※１名以上の参加で開催します。


○１０月３０日（木） ２０：３０～２２：００ 
ヨガ：２０：３０～２１：１０
ZOOM会：２１：２０～２２：００
 ※開催決定しています。


【開催方法】：ZOOM（オンライン）
【料金】：１回：３,５００円

※女性限定です。
※ヨガに関しては、母体への影響を考えて
妊娠中の方や出産して間もない方の参加は
ご遠慮いただいております。
ご理解いただけると嬉しいです。


募集期間は、明後日１０月１０日（金）から
１０月１２日（日）までの３日間になります。

自分の内側とじっくり向き合う
「イマココゆるヨガレッチ・ZOOM会」
どうぞお気軽にご参加ください