こんばんは。

幸福に働く女性のためのコミュニティ 

ＦＵＫＵ女会主宰、

幸感力をUPする

魔法のオンラインサロン主宰の

咲良美登理です✨

　

今週で3回目。

今日はどんな方がいらっしゃるかな❓

今日は関西からもご新規さんが

参加予定です✨

今日も悲しいニュースが

飛び込んできました😢

悲しみや不安に飲み込まれそうな方も

いるかもしれません。

そしてそんな気持ちを克服しなきゃと

思っているかもしれません。

でもね、

今は誰しも

悲しくなったり不安になったり

する時期です。

自分の気持ち、

否定する必要は全くないので

安心してくださいね😊

そんな不安を感じてる自分を

抱きしめてあげてください。

そりゃそうだ、

そりゃ不安になるよね、

ウンウンって。

気持ちを無理して

切り替えようと

しなくていいんですよ。

そこにはやっぱり無理があります。

切り替えるために、

じゃなくて、

それはそれとして、

なんかこれ楽しそうだなって

思うことをやってみたら

いかがでしょう😊

このラジオ体操、

そんな場として使ってください😊

zoom DE ラジオ体操 は

毎週木曜20:45〜21:00で

開催しています💕

結果として気持ちが切り替わるも良し、

切り替わらなくても良し、です💕

そのまんまの状態、

受け入れてみましょ✨

とは言え、

体動かすと確実に心に影響は

与えてくれますよ✨

参加希望の方は、

下記のLINEから、

「ラジオ体操参加希望」って

ご連絡くださいね💕

家で一人で悶々と過ごすより、

みんなで繋がって

楽しく体を動かしませんか❓

初めましての方も、

お久しぶりの方も、

どなたも大歓迎✨

パジャマ姿もノーメイクも

どうぞどうぞ😆

写真、最後に撮るけど、

顔出し🆖の方はビデオOFFにしたら

顔も隠せますのでどうぞご安心を💕

こちらから参加表明してね😊

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