こんにちは!

 

お仕事のご依頼はこちらにお願い致します
paprumi@yahoo.co.jp  viejouer@gmail.com

 

先ほど更新した記事もたくさんの方に読んでいただきましてありがとうございます

 

無印良品でせいろを買ったのは3月1日
ほぼ毎日せいろごはんを食べています。本格的な夏が来るまでにどうしてもキレイな二の腕にしたい!身体も姿勢も自分史上最高にしたい!
 
というわけで、毎日淡々とせいろごはんを食べています。
 

 TODAY'S
 
無印せいろごはん
無印のせいろごはんを3ヶ月食べ続けている40代主婦のダイエット記録

白菜

もやし

胸肉

青梗菜

 

先日主人が作ってくれたせいろごはんです。

筋トレにハマってるからか、胸肉がどーーーんと乗っていました。塩やキムチと一緒にいただきました。

 

せいろごはんを食べられない日
どうしてる?

昨日は友人と神戸にある眼診(目の動きを診て、過去の体調や今の体調、食べていいものダメなものを教えてもらったり、ちょっと占い要素もあります)に行っていたので、そこでお粥をいただきました。
無印のせいろごはんを3ヶ月食べ続けている40代主婦のダイエット記録
外食になる日はだいたいお粥かサラダをいただきます。昨日会った友人はパーソナルトレーナーをつけてダイエットを頑張っているので、一緒にお粥ランチにしました。でもがっつり焼肉を食べる日もあります!
 
無印のせいろごはんを3ヶ月食べ続けている40代主婦のダイエット記録
今日は1日中外で仕事なので、ランチはサーモンのサラダボウルにしました。
 
頑張るのは素敵なこと。
だけどずっと全力じゃ疲れちゃいますよね。彩りの美しいサラダをいただいたり、小さく甘やかしたりしながら、ゴールに近づいて行けたらいいなと思います。
 
 
 

楽天マラソン気づき

このブラウス買います!

 

72%OFF!【5/8 10時〜24H限定:3,580円→980円!】【楽天一位】パンツ ワイドパンツ ピンタック ダブルウエスト 春 夏 ポケット付き レディース ロング ワンマイルウェア 低身長 高身長 【 イージーワイドパンツ 】価格【980円】が最安

ダブルウエスト・もっちり生地のブラック&モカ2色買いしました♩

短足な私でも少し短かったので、長めがいいと思います。

▶▶関連記事はこちら

 

 

【SALE/6%OFF】Riberry アメスリバルーンワンピース リベリー ワンピース・ドレス ワンピース ホワイト ブラック【送料無料】

プチプラワンピ

こちらは飛行機の移動用に最適でした♩たっぷり食べてもお腹ぽっこりして見えないし、長さは161.5cmの私でくるぶしより少しだけ上なので、踏んでしまったりすることもなかったです。

 

スカート ロング 春夏 フレア プリーツ チェック柄 [M4202] マキシ レディース 20代 30代 40代 ボトム スカート ロング丈 チェック バックゴム タータンチェック マドラスチェック プリーツスカート ロングスカート マキシスカート 柄 低身長 プチ ゴム フリー

こちらは母に♥

HERMESエブリンに合わせて着てもらいました。

 

人気の記事を集めました

 
 

これほんとオススメです!過去イチ素敵なエコバッグ気づき

 

▶▶関連記事はこちら

 

 

image

先日私の使っているキャリーケース3兄弟をご紹介したところ、本当に多くの反響をいただきました。どれも丁寧に大切に磨きながら使っています。

 

ブログで1番大人気なのがこちらの現役CAさんが監修されたキャリー

只今50%OFFになっています!

27日9時まで【クーポンで最安7,013~円】 \楽天1位/ スーツケース フレームタイプ ストッパー付き S/M/Lサイズ 機内持ち込み可能 USB充電ポート カップホルダー 軽量 キャリーケース ダイヤルロック ダブルキャスター バッグ 1-3泊 4-6泊 7泊〜 最大2年保証

 

▶▶関連記事はこちら

 

 

 

にほんブログ村 インテリアブログ 北欧インテリアへ