いつも何かにハマるわたくしですが
最近のハマりごとは
何故だか身体を動かすこと！
この暑い中
毎日せっせと更に汗をかきに行くという
毎年暑い夏が苦手な自分よ
今年はどうしちゃったんだい？？な
生活を過ごしております
とはいえ、
今まで運動は苦手な方
唯一踊りであれば身体を動かせる
という理由だけで
ここ2年位続けているフラダンス以外は
本当にだらっだらした生活を送っていたので
いざ身体を動かそうと思っても
全然動かない！
ってか動けない！
ってか動かない
もうほんと～に
全く体力！筋力！柔軟！体幹！
全てナッシング！
本当に無い！全然無い！全く無い
だもんで
ヨガもピラティスも何も動けない
何のポーズも出来ない
ただマットの上で転がってるだけの人
でもって毎日どっかしらの身体が痛い！
全然動けてないのに身体は見事に痛い！
代償が全然割に合ってない
でも何故か行きたい！
毎日行きたい！
だから毎日湿布を貼り貼りしながら
どうにかこうにか必死に通うという謎
ちなみにですが、
この毎日生活になる前に
週二のマシンピラティス生活が入るのですが
このマシンピラティス、
わたくしめちゃくちゃ身体が硬いもので
硬いから普通にやるよりは
マシンの助けがあった方が良かろうと思って
選んで通いましたが
これがキツい！
めちゃめちゃにキツい！
身体の硬すぎるわたしにはもはや拷問
なのに何故だかそれにヤッタ感を見出したのか
なんか効いてる感じがしてしまい
喜んで通っていたら
見事に約一か月が過ぎた頃、
腰をやっちまう
いっ、痛い！曲げられない、、、
冷静に考えればそうなるだろう、、と
予想がつきそうな気がしないでもないのですが
そういう予想が毎度つけられないのが
そう！わたしです
って、ここまでが実は
本日ブログの近況と前置きでして
この話しを
今、出ている読書会で話したんですよ
その読書会とは
もう何年もお世話になっております
ゆうこさん
そのゆうこさんが今
療育整体というのをされておりまして
その療育整体の話しを聞いていたら
もうめっちゃ受けたい！！
今、受けたい！すぐ受けたい！
今すぐ必要です
とめっちゃなってしまいましたもので
思わずリクエストして
日暮里で体験会をお願いして
やってもらうことになりましたー
実はこの療育整体
身体が動きやすくなる！という感じがして
以前からゆうこさんのSNSを見て
気にはなってはいたのですが
実際話しを聞いてお願いしたのが一昨日、
そしてもう昨日には日時と場所決めて
もう場所の確保までしてしまうという早業
ということで
もう段取りは全部済ませてしまいましたので
もし「動きやすい身体が欲しいんだ！」と
思ってしまった同志の貴女
この機会に一緒に受けませんかね〜？？
って、療育整体の説明何も書いてないのに
誘われてびっくりされました？！
いや、わたしもただ直感的に良い！
と思っただけなもので
わたしもよくはわかってないのよ
いや、ほら、直感大事でしょ
でもさすがに説明ゼロだとあれなんで
ゆうこさんが自分で療育整体は良い！
と思って感じたことを書いてくれていた文章を
載せておきますよ
療育整体を推したい理由。
療育＝発達障害や子どものことではなく
「現代のスマホやPCや電磁波で
疲れている身体を楽にして
勝手に発達する身体にすること」
整体＝痛いところ、悪いところを治す、
のではなく
「自分の身体が最高のパフォーマンスが
できるように身体を整えること」
…これさ。むしろ、こどもより大人の方が
よっぽど
必要だ、ってこと、伝わりました？
（もちろん、最初は、発達凸凹の子が楽になる、
がスタートです）
勝手に発達する身体、欲しいですよね。
ヨガとかダンスとか武術とかやる前に！
療育整体ササッと、なんです。
そして、私には関係ない、って人は
AIにでもなっちゃってください。
肉体を持って生きている「人間」であれば
全員、無関係ではありません。
だって、私
「療育整体は全部の土台です」
って、何度もいってるやーん🤣
今まで、ご自分で取り組まれてきたこととの
親和性も、非常に高いと思いますよ。
ぜひ一度体験して頂きたいっ✨
心も身体も素直な皆さまは
一瞬で変わる身体に感動して
「これ家族にやりたいっ🌟」
となる方も多いです。
シンプルだから
日々1日1分を、スキマ時間に何度も
「ながら」でやれば
相当、身体も心も楽になると確信しております。
だって、私が相当楽になったのと
心理的な防衛を打ち破ったから。
これからのAI時代に、全人類に必須！
↑です
詳細は
日時 : 9月8日(月)
時間 : 12:30〜15:30
場所 : 日暮里(駅から約5分程の施設)
金額 : 2000円15分個別整体つき
ではでは
気になっちゃった方は
こちら↓
888botan☆gmail.com
(☆を@にお願いします)
もしくは知ってる方はLINEでもなんでも
適当に連絡くださいな
ではでは〜