就寝時の神アイテム！
寒いのは苦手
yukiです
寝る前の足の冷えをなんとかしたい
睡眠の質を高めるためにも
普段は電気を使って布団乾燥機で
ぬくぬくの環境を作って
湯たんぽも使っています
しかし、災害が起きて停電したら
電気は使えません。
不安から眠れなくなります
いつもの温かい布団
ぬくぬくの温かい環境は作れなくなります
電気を使わなくても
温かくして眠りたいですよね
足元が寒いから靴下を履いて寝る
はよくないそうです
つま先まで覆う靴下は
入眠に必要な深部体温を下げることを
妨げてしまうそうです
そこでおすすめなのが
靴下サプリまるでこたつおやすみスイッチ
つま先オープン設計
→ 熱や汗がこもりにくく、体温調整を邪魔しない
✔足裏とかかとを集中温熱
→ かかとの“失眠”ポイントを温めてリラックス
→ 足裏の血行を促進し、自然にポカポカ
履いてみて
びっくりしたのが
つま先がでているのに
温かいんです
履いてみたら
手放せなくなりました
私の入眠グッズでの
大推しアイテムです
普段から眠りの手助けにもなり
災害時にもあると安心する
そんなアイテムです
普段使いできる
フェーズフリー防災です
プレゼントにもおすすめです