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***** そして今日のカズミさん。笑。 @sakakibarakazumi ***** 前回のワークショップの際 カズミさん @sakakibarakazumi トモちゃん @tomomi__uta から伺った、食育のお話は、 目からウロコであり 衝撃が走りました。 色んな意味で。 . 今まで知らなかった自分が 怖くなりました。 . 情報というのは 時として不公平ですよね。 . 自ら情報を取りに行かなければ 損をする事も多いと思います。 （役所などの手続き系もね⁉︎） . 情報を得るというのは 面倒な事もあります。 それは、取りに行くから。 学ぶから。 . それでも その先に、それ以上の価値があるんですよね。 . 同じ気持ちの人が集まると その場で交わされる会話は 意見交換と共有のようです。 . 否定だけするのではなく 受け入れながら 改善していく . 固まった脳の細胞膜を柔らかくするのは大変かもしれないけど . 〝いつからだって遅くない〟 . 知った時から始めればイイ☆ . インプットすると、アウトプットしていかないと、忘れてしまう私なので。 . 周りの方に伝えながら 自分の中に染み込ませていきたいと思います☆ . ※遠回しに家族・友人は、アピール。笑。 ∞∞∞∞∞ #カズミさん今日もありがとうございました #素敵な笑顔に魅了されっぱなし #綺麗な美肌に釘付け #スーパーフードアドバイザー #kazumisakakibara #tomomiuta #脳#細胞膜#油#タンパク質 #油の質が大事 #白砂糖#トランス脂肪酸 #まずはココから#減らそう

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