脳の仕組みシリーズ、
7つの習慣シリーズと書いてきました。
次は何を書こう？と考えるほど、
手が止まってしまうんです。
ライフデザインアドバイザーのぼけっとです。
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「書きたいのに、書けない」
そんなこと、ありませんか？
なんでこんなにしんどいんだろうと思って、
振り返りに使っている手帳に書いてみました。
「なんで書けないの？」って。
そこで気づいたのは、
“ちゃんと書こうとしている”
ということでした。
役に立つことを、
きれいにまとめて、
いいことを書こうとしていたんです。
でもそれって、
自分で自分のハードルを
上げていただけでした。
だから今日は、
「今日思ったことを1つだけ書く」
と決めてみました。
そしたら、
書き始めることができました。
完璧じゃなくてもいい。
1つ書けたら、それでいい。
そう思えただけで、
少し楽になりました。
もし今、
「ちゃんとやらなきゃ」
「いいことを書かなきゃ」
そんなふうに思って
止まっているなら、
まずは一言でいい。
「今日思ったこと」を
ひとつだけ書いてみませんか？
💕 振り返り会 〜はじまりの時間〜
4月から少し形を変える振り返り会。
3月1日はその前の
体験会です。
いつもの振り返りが
どう変わるのか。
まずは一度、
体験してみませんか？
🗓 3/1（日）8:30〜9:30
📍 Zoom
💰 無料
お申込みがありました！
ありがとうございます
参加希望の方は
メッセージをお送りください。
【ビジョンボード作成会（リクエスト開催）】
ビジョンボードは、
これからの自分の「ありたい姿」を
画像で見える形にするワークです。
作り方はとてもシンプル。
好きな写真や言葉を選び、
1枚にまとめるだけ。
上手に作る必要はありません。
完成したビジョンボードを毎日見ることで、
行動や選択が少しずつ変わり、
これからの時間の使い方も
静かに整い始めます。
またやって欲しい！
とのお声をいただき、
再び開催することになりました。
📅 3月5日（木）10時〜
📍 Zoom開催
お申し込み締切：2月27日（金）
少人数でゆっくり進めていきます。
はじめての方も大丈夫です😊
気になる方は
メッセージをお送りください。
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