梅雨はどこへ行ったーーー！？
快晴、いや猛暑？の中、昨日は鎌倉ハイキングを開催しました！
自然の中を歩きながら
リラックスしておしゃべりを楽しむ。
というテーマで！
自然のパワーは
素の自分に戻るお手伝いをしてくれる
そんな気がするのです💓
暑い中、ご参加ありがとうございました！
あ、集合写真撮り忘れた
実は半年前から話に出ていたこの企画…
暖かくなってからーなんて言ってたら
6月開催になってしまいまして！
雨を気にしていたら、とんでもなく良い天気！
でも、山の中は涼しくて
爽やかな風、鳥のさえずり、木陰は最高でした。
鎌倉は、アジサイが見ごろということもあってか
大賑わいでしたよ！
自然の中を歩くと
とてもパワーをもらえて
とても元気になるので大好き。
定期的にイベントを開催していますが
目的としては
「自分らしくいられる」
「ありのままの自分で話せる」
「本音を語れる」
「飾らない自分を表現できる」
そんな場を創りたいと思っています。
「こんなこと言ったら変かな」
「こうしたほうがいいかな」
「こうしなきゃいけないよね」
といった、他人の目を気にして
自分らしい思い、考え、願いに蓋をしたり。
日本人女性は特に多いのではないかなと。
自分に自信がなかったり
自己肯定感が低かったりするのは
「自分を認められていないから」
だから、否定もない、変だななんて思わない
「そういう考えもあるんだね！」
とお互いが認め合える場があれば
「私は私」「他人は他人」
これでいいんだ、っていう経験ができる。
その経験を重ねていくことで
自分らしさを少しずつ認めていくことができるんです。
これが自分だ
って心から思えるようになったら
とっても心が軽くなりますよ！
ということで
そんな場を創りたくて
オンラインやオフラインで
イベントや交流会、ランチ会を開催しています。
また開催しますね！
気になったら是非遊びに来てくださいね～♪