こんにちは、ボブ子です
こちらのブログはわたし主婦ボブ子が
ハタチの頃の体重に戻すべく奮闘する
ダイエットブログです。
16時間ダイエットと
ファスティングの組み合わせで
ダイエットに成功
現在はめでたく
2年かけて12キロ痩せて維持期に突入
似たような体質の母が
2年で20キロ痩せたダイエットを
参考にしています。
ちなみに
ブログを書いてる間に歳をとり
現在アラフィフ
ハタチの頃の体重に戻すべく奮闘する
ダイエットブログです。
16時間ダイエットと
ファスティングの組み合わせで
ダイエットに成功
現在はめでたく
2年かけて12キロ痩せて維持期に突入
似たような体質の母が
2年で20キロ痩せたダイエットを
参考にしています。
ちなみに
ブログを書いてる間に歳をとり
現在アラフィフ
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実は〇〇やめました
実はボブ子
扶養内パートから
フルタイム勤務になったことを機会に
あることをやめました。
それは。。。
マスク
そう、コロナ禍から始まったマスクです。
コロナ禍以降
接客業だし、
仕事の時はずーっとつけてた。
なんでやめたのかって?
ズバリ
マスクってさほうれい線とか
シワ助長すると思うねん。
4時間のパートと
8時間のパートだと
シワ助長の時間長くなってまう。。。
同じく更年期世代のお友達と話してた時に
マスクって絶対シワになるよねーーー
って話では盛り上がり
暑いし
やめたの。
暑い、メガネが曇る
シワになりそう
だからやめた。
キッパリ
すっぱり。
みんなはどう?
マスクつけて
仕事してる???
冬になったら
もしかしたらつけるかもだけど
この夏は
ボブ子はマスク卒業。
結果
涼しくていい
肌の調子も悪くなーい。
いいことだらけ。
あ、だけどね
あくびが出そうになったら
ごまかしようがない![]()

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母が20キロ痩せたダイエット
コロナ禍に入ってから母が取り組んだダイエット
父と母2人合わせるとマイナス40キロ笑
やってよかった![]()
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つらーーーいダイエットにも耐えられる
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