こんにちは、ボブ子です
こちらのブログはわたし主婦ボブ子が
ハタチの頃の体重に戻すべく奮闘する
ダイエットブログです。
16時間ダイエットと
ファスティングの組み合わせで
ダイエットに成功
現在はめでたく
2年かけて12キロ痩せて維持期に突入
似たような体質の母が
2年で20キロ痩せたダイエットを
参考にしています。
ちなみに
ブログを書いてる間に歳をとり
現在アラフィフ
ハタチの頃の体重に戻すべく奮闘する
ダイエットブログです。
16時間ダイエットと
ファスティングの組み合わせで
ダイエットに成功
現在はめでたく
2年かけて12キロ痩せて維持期に突入
似たような体質の母が
2年で20キロ痩せたダイエットを
参考にしています。
ちなみに
ブログを書いてる間に歳をとり
現在アラフィフ
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ダイエット仲間、大募集中です
もっちゅりん2026
こんばんは
ついに
ついにっ
我が家にも
やってきました
ミスタードーナツ
大人気商品
もっちゅりん
2026笑
もうね、近所のミスド。。。
めっちゃ大行列よ
ちょっとその時のことは
後で詳しく書くね。
はい、どう？
カワイイでしょーーー‼️
ずらずらと並ぶもっちゅりんたち。
取り出す
3つのもっちゅりん
わいわい
きゃいきゃい
喋ってそう
さて？
ここで質問です。
3種のもっちゅりん
ボブ子は
どれを食べたでしょうか？
①いちご
②みたらし
③きなこ
ちーーーんっっ
つづく
はい、
ここでお知らせ📢
ドライマンゴーの
SALE情報でっす
6月9日（火）
18時00分より
6時間限定
3袋
1080
699円
699円リンクは多分これだとおもう
・････━━━━━━━━━━━････・
母が20キロ痩せたダイエット
コロナ禍に入ってから母が取り組んだダイエット
父と母2人合わせるとマイナス40キロ笑
やってよかった
ダイエットにオススメ
背中のお肉対策に
常備しておくと
つらーーーいダイエットにも耐えられる
食べても大丈夫なダイエットおやつ
ダイエットにはゆで卵
お湯を沸かさずゆで卵をレンチンで作れるグッズ
まずは姿勢から
体幹を整えるおすすめグッズ
ピットソールが高いとお悩みの方には
こちらがオススメ
比べてみたよ
お家の中でのながらダイエットにおすすめ
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