ハタチの頃の体重に戻すべく奮闘する
ダイエットブログです。
16時間ダイエットと
ファスティングの組み合わせで
ダイエットに成功
現在はめでたく
2年かけて12キロ痩せて維持期に突入
似たような体質の母が
2年で20キロ痩せたダイエットを
参考にしています。
ちなみに
ブログを書いてる間に歳をとり
現在アラフィフ
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今夜は食べる置き換え
た、たでーま。。。
お疲れボブ子である。
実はこの度、
勤務地も移動になったので
電車通勤なのだ。
ガタンゴトンガタンゴトン。
ま、近いんだけどね。
なので
全く新しいところでお仕事してるわけなので
まっさらさらーーー
本日、夜は
大パニック‼️
一緒に仕事してた人に
わからへんーーって
泣きつく笑
店が変わるとやり方も変わるから
もうねーなかなかてーへんだ。
だけど、仲良くしてもらってて
仕事はめちゃくちゃ楽しいの。
かわい子ちゃんとLINEの交換もした![]()
半分くらいのメンバーは顔見知りなので
楽しくお仕事してる。
とりあえず慣れる
まず慣れる
慣れる
で、今日は実は
つぶパンを履いていきまして
吸収ショーツデビュー
なんか色々
開放的やわ!!!!
蒸れない、ごわつかない。
おりものシート毎回つけてる人は
一度でお試ししてみてもいいかもー![]()
さて、今日の夜は
食べる置き換えをしたので
コレ食べた![]()
明日減ることを期待![]()
あ、今ゲリラ2倍きたよーー
お買い物するときは
忘れずにエントリーしてね![]()
新商品発売記念
マクロビ玄米クッキー‼️
半額‼️

母が20キロ痩せたダイエット
コロナ禍に入ってから母が取り組んだダイエット
父と母2人合わせるとマイナス40キロ笑
やってよかった![]()
ダイエットにオススメ
背中のお肉対策に![]()
常備しておくと
つらーーーいダイエットにも耐えられる
食べても大丈夫なダイエットおやつ![]()
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まずは姿勢から
体幹を整えるおすすめグッズ
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比べてみたよ
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