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こんにちは、ボブ子です
こちらのブログはわたし主婦ボブ子が
ハタチの頃の体重に戻すべく奮闘する
ダイエットブログです。
16時間ダイエットと
ファスティングの組み合わせで
ダイエットに成功
現在はめでたく
2年かけて12キロ痩せて維持期に突入
似たような体質の母が
2年で20キロ痩せたダイエットを
参考にしています。
ちなみに
ブログを書いてる間に歳をとり
現在アラフィフ
ハタチの頃の体重に戻すべく奮闘する
ダイエットブログです。
16時間ダイエットと
ファスティングの組み合わせで
ダイエットに成功
現在はめでたく
2年かけて12キロ痩せて維持期に突入
似たような体質の母が
2年で20キロ痩せたダイエットを
参考にしています。
ちなみに
ブログを書いてる間に歳をとり
現在アラフィフ
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ダイエット仲間、大募集中です
ご報告！終わりました！
みんな
終わったよぉーーーー
ボブ子担当業務
無事終了
そんなわけで
ビーーーール‼️
今夜はいっぱい食べた。
いいの、いいの。
今日はいいのーーーーー
で、お酒のんで
しこたま食べたら眠くて寝てた
今からお買い物するっ‼️
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んでね、ご紹介したいこれ！！！
ちょっと見て！！！！
もはやおかず
みーーーてーーーー‼️
オギャドキちゃんたちのシール
かわええええええーーー‼️
そして今回のもはやおかず
さば辛
めんたいなる新味がぁ！！！
もはやおかずはかなりお世話になっていて
特に
息子の朝ごはんのおにぎりの定番です
味も沢山あって飽きがこないのも
ポイント。
あとはなんと言っても
魚焼かなくても
いい！！！
むしろ
焼くより簡単で美味い
大きな身が
ゴーロゴロで
おにぎりだけじゃなくて
鮭寿司にも使えるよー
しかも今回のは
オギャドキちゃんコラボセットで
限定シールと
フィナンシェもついてるよー
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\\30%OFFクーポン//
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母が20キロ痩せたダイエット
コロナ禍に入ってから母が取り組んだダイエット
父と母2人合わせるとマイナス40キロ笑
やってよかった
ダイエットにオススメ
背中のお肉対策に
常備しておくと
つらーーーいダイエットにも耐えられる
食べても大丈夫なダイエットおやつ
ダイエットにはゆで卵
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