こんにちは、ボブ子ですキメてる

こちらのブログはわたし主婦ボブ子が
ハタチの頃の体重に戻すべく奮闘する
ダイエットブログです。


現在マイナス14キロ達成中
取り入れているダイエットは
16時間ダイエット
16時間断食
なるべく
月イチファスティング

似たような体質の母が
2年で20キロ痩せたダイエットを
参考にしています。

ちなみに
ブログを書いてる間に歳をとり
現在アラフィフ

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 本日、仕事納めでした!



本日、無事仕事納め


昨日よりも


拍子抜けした照れ



でね、今日は

母と父と我が家3人で


寿司

ちょっとお高めな

お寿司にいってまいりましたーー



エビフライロールや

(私と母は好きなものが同じ。)


串カツなど



母の手

下差し


実はね、予約が出来なかったので


早く食べ始めた


16:30入店


食べて食べて

食べて食べて

食べまくる。



デザートも食べ


帰りに実家へ寄り

そこでもコンビニスイーツ



もちろん

カロリミットも食前に飲んだよ。

ダイエットの秘密兵器ですからねぇ。




はい、必ず

飲む。


さて、とりあえずお風呂入って

さっぱりしてきますパー





次はこっちにしてみようかな?

下差し





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