昨日のご飯と体重報告、グラフがおよ？

 昨日のご飯と体重報告

さて、今朝の体重です

おおっとっ

キタコレ！

昨日は

お昼は職場で。

今食べてるのこれ

湯田ヨーグルト

この子もうまいっ

マンゴー入れて、

ハチミツも入れたよ！

そのまま食べても

ヨーグルトにつけても美味しい

ヨーグルトにつけて歯応えしっかり

砂糖無し

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ほんで、もう見飽きた？感じの

毎回おんなじ

昼ごはん😂

おやつは倉敷の米粉おからクッキー

昨日食べたのはおつまみ

米粉 おつまみ3種　倉敷おからクッキー　(みそ・のりしお・しょうゆ味)をミックス！

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ボブ子の推しははちみつ天然バター

倉敷おからクッキー 米粉リッチバターはちみつ天然塩

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昨日ご紹介したコッティ

にしようか悩んだんだけど

昨日はザクザク感欲しくて倉敷にしたよ！

コッティはカリカリ！

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そして、夜ご飯‼️

しっかり食べた！

あすけんで計算したら

800kcalほど。

ちょっと鮭にお塩ふりすぎたかな？

ブロ友さんのブログ読んで

鮭モード入る

も少し調べてまた詳しく書きますっ

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 reca やみつきスカート

しわになりにくって

お洗濯も楽ちん。

ストンと落ちるシルエットが

細見え

足さばきも

よき！

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 ウィルクレンズ　消臭パウダー

うちの子の靴、

ベラボー臭くて

玄関マジやばかったの

でもこれと出会って

バッチリ解決‼️

靴の匂い問題は

７日間パウダー振りかけるだけ！

消臭効果持続

最近は息子自ら

何か行事ある時は入れてます。

ほらね？靴脱ぐシーンとかで

周りに女子がいたら嫌がられますやん？

お泊まりで研究会行く時とか

ちゃんと振ってから行ってて

笑った😂

あ、黒い靴下、白くなるよー

白いくらいは

臭いよりましでござる！

1個あったらずっともつよー

\\半額//

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