こんにちは、ボブ子です。
60キロの大台に乗ったため
あわててダイエットしている
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本日の体重どーん
昨日の体重はこちらでーす
おはようございます
ボブ子です
昨日はおからクッキーを大量に食した。
ええ、お腹重いですもの。
さてはて、本日の体重公開です。
どん
昨日よりプラス0.3
いっぱい食べまくったわりには大満足笑
目標値低っっ
いいんです。
それくらいじゃないと続かないので。
この子。。。
やばいの。。まじで。
食べすぎるけど、
でも食べた感あって満たされる。
甘くて美味しいー!
なんてわけでもないけど
なんかすごい満たされる笑
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