今日は、「顔筋・リズムエクササイズ&ハーブな生活」
をコラボしている、ミュージッククリエーターのYoko
先生のBirthday![]()
打ち合わせも兼ねてランチしました~。野菜ソムリエのHirokoさんも一緒に![]()
音楽、食、花・・とジャンルはそれぞれ違いますが、お二人とは、目指すところ、生き方のスタンスがよく似てて、お互いに刺激し合い、共に成長できる素敵なお仲間です。
家事や育児も含めて暮らしを楽しみ、自分や家族の口に入って体を作ってくれる食事も意識して、心と体を快適に保ちながら、自分らしく生きていく・・・そのためのヒントをいろいろな形で少しずつ発信していきたいと思っています。
「顔筋・リズムエクササイズ&ハーブな生活」も、そんな気持ちで生まれた、第一歩です![]()
音楽や食、植物を通して、何を伝えていけるか・・・三人で話しているとどんどんアイデアも生まれて、話も尽きません
出来ることから形にしていきたいと思います![]()
そんな話で盛り上がったお店は「青空食堂」樽味店![]()
松山ではまだ数少ない、野菜ソムリエのいるお店でした
メニューにもお野菜や農家さんの話題が満載。
注文したのは、青空ランチ
お魚、お肉、野菜がいいバランスです。

