自己紹介はこちら
エンジャルビームを足元からあびて
枕元には自分でチョイスした石を
前半はインカローズちゃん
どうしても気になって
後半はヒマラヤ水晶さまの力を借りました
セラピストさんの奏でる
シンギングボールを聴きながら
寝たまんま瞑想…
開始前に自己紹介などをしたのですが
その中でセラピストなこちゃんの
"きいてきいて"（伝えたいこと・話したいこと）を聴いてたら
私わかっちゃった
まだ瞑想始まってないのに
シンギングボールを数回きいたら
わかっちゃった
こちらがなこちゃんのきいてきいて詳細❤️
ここ2日くらい
2歳の娘にイライラしてたんです
普段してあげれることを
してあげれなかったんです
○待ってあげたり
○その子のペースですごすこと
○静かにお話しして
○気持ちに寄り添う
基本、私は
そのまんまでいいんだよ〜って
接します
だからイライラすることもそんなにありません
静かに遊んでてもいい子
泣き喚いてもいい子
感情のまま表現するのって
大切なことだよ
それをできるのはすごいことなんだよ
今を大切にしようね
ありのままを受け入れる
というスタンス
それがここ2日なぜかイライラ
で、なこちゃんがシンギングボールを
頭にかぶって鳴らしていたら
心の底から湧き上がってきた感情があったというお話しをきいてたら
なぜか
はっ
と気づきが降りてきたんです
イライラの理由
The 嫉妬
私は自己紹介にもあるように
母との関係が幼少期より良くなくて
ハッキリ言うと抑圧されて育ちました
そのまんまでいいよなんて！！
ありのままが素晴らしいなんて！！
言われたことない
制限と過干渉の中で育ったので
私の中に残ってた子どもの私の感情が
嫉妬してたみたいです
あなたばっかりズルイ！！って
特に悩んでたわけでもないけど
あれれ？どした？って違和感があったから
必要な気づきを受け止められてよかったです
わかったら何ともスッキリしました
もうイライラしないなぁってわかります
気づくって大切です
気づくだけで周波数がかわりますし
自分で納得すると行動がかわりますからね
また湯婆婆（いい意味でね）のごとく
2歳児を可愛がりたいと思います
