毎日の運動〜HAZUKI先生〜

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御縁を頂いて有り難うございます。




先日、なおちゃんのところで、御縁を頂いたHAZUKI先生の

メモがこちら。ちょっと、首を横にしてみてね！はは。

毎日すると、肩にもいいのを書いてくださいました。

３つだから、やるぞー。

時間もたくさんあるし～❤