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オーストラリアの海
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【私の使命・人生の理想郷】
１人１人が自分の幸せを追求しありのままの自分の心を輝かせ心が喜びで満ち合溢れる人を世界中に増やす！
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Breakfast that makes you beautiful
〜綺麗を作る朝ごはんシリーズ☝️〜
今朝は、女性の果実❤️ザクロ❤️
The Ultimate Fruit for Beautiful Skin& health.
「朝の果物はゴールド、お昼はシルバー、夜は銅」
と聞いて育ちました。
みなさんの中にも聞いたことある方、多いんじゃないかな?
もともとはヨーロッパのことわざだったようです。
朝食を英語で
「ブレックファスト（＝断食を破るの意味）」というように、私たちは朝食によって、睡眠中は口にしていなかった食べ物を、数時間ぶりに身体に取り入れることになります。
「朝は消化器官の活動が鈍いので、吸収されやすい果物は朝食に適している」と言われています。
果物に含まれるのは主に水分と炭水化物。
寝ている間に汗などで失った水分を補うことができるし、エネルギー源となる炭水化物も摂取できるから、私は毎朝、季節のフルーツをたっぷり食べています。
今日は、採れたてのポメグラネート❤️ザクロ❤️をいただいたので、たっぷりと。
心も体も喜ぶ朝ごはんは、気分も良くなり、それは、美しさにも繋がる。
心のエネルギーアップにもつながります。
ザクロは特に、女性の果実と言われていて、
お肌にも健康にも繋がる美容スーパーフルーツです。
ぜひ、見つけたら試してみてね✨
今回、お申込みの方に限り、
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も付いてきます。
この機会にプレゼントを受け取っていただけたら嬉しいです🧜♀️
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