こんにちは。
オーストラリアの海
から
マインドシフト ライフコーチのReinaです。
いつもBlogを読んでくださっているみなさん、
ありがとうございます。
特に３０歳以上の方、知ってるのと知らないのでは、人生が大きく違ってきます💛
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オーストラリアの海
からマインドシフト ライフコーチのReinaです。
【私の使命・人生の理想郷】
１人１人が自分の幸せを追求しありのままの自分の心を輝かせ心が喜びで満ち合溢れる人を世界中に増やす！
１人１人が自分の幸せを追求しありのままの自分の心を輝かせ心が喜びで満ち合溢れる人を世界中に増やす！
いつもBlogを読んでくださっているみなさん、
ありがとうございます。
ビクトリア州、もうすぐ寒くなってくるので、
太陽がポカポカしてる日は、
なるべく外に出て自然をエンジョイ✨
Have a lovely day , everyone 🧜♀️
現代人はビタミンD不足なケースが多いそうです。その原因は日中を室内で過ごすライフスタイルの人が多いこと、外出しても日焼け止めを使用して、常に紫外線を防御していることなどが挙げられます。
そこで、日光浴が心と身体にもたらすメリット☀️
たくさんありますが
いくつか挙げてみると、
体内のリズムを整えたり、
幸せを感じさせてくれるホルモンが分泌されるのを助けてくれます。
特に、朝の日光は、
脳が幸せや安心感を得るために必要なセロトニンというホルモンを分泌させてくれます。
お天気の日は外に出て、簡単にできる、心のエネルギー補充✨
気持ちいいですよね。
みなさんも、太陽の効果を意識してみてはいかがでしょうか？
★★★
年を重ねるごとに、
枯れていくのではなく、
あるがままのあなたで心地よく、
自由に思いを形に変えていきながら
豊かさも増やしていく人生。
あなたにもできるマインドのしくみ、
幸せと豊かさの人生のしくみを
メルマガを通じてお伝えしています。
あなたは、変わろうと思わなくてもなくてもいいんです✨
まずはね、
自分の本当の心とマインドと
行動に繋がるしくみを
理解しよう。
そしたら、何歳からでも、ちゃあんと、あなたらしい魅力が溢れて、イキイキ、愛にも喜びにも満たされる豊かな人生がスタートします🥰
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【あなたの自身を心を輝かせ、喜びで満ち溢れる人生を創る秘訣】書いてます。
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特に３０歳以上の方、知ってるのと知らないのでは、人生が大きく違ってきます💛
ということで、
ご希望の方だけに、この無料e-book のプレゼントしたいと思います。
今回、お申込みの方に限り、
特典💝として、
【 自分がどんどん愛おしくなる
ウェルビーイングライフ チェックリスト 】
も付いてきます。
この機会にプレゼントを受け取っていただけたら嬉しいです🧜♀️
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この世の多くの人がまだ知り得ない
私たちのマインド（心・思考）が人生にもたらす影響とそのしくみ。
マインド（心・思考）⇔ 感情 ⇔ 行動 ⇔ 結果に至るまでの幸せに生きていく為のしくみをまだ、知らないだけ。
あなたの人生を変えていく為に必要な
愛にも喜びにもお金にも満たされるベースとなる
心のチカラを付ける基礎の基礎の部分、を
しっかり学んでいただける入門編プログラムがあります。
セルフコーチングを身に着けて人生を変えたい！
自分の未来に責任をもって突き進みたい！
そんな方にお会いできるのを楽しみにしています。
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