心を落ち着かせる方法~ もしも背中に翼がはえたらプレッシャーがかかった時、一番はじめに思いつくこと。 両親の世代では、 頑張る 努力する が一番のキイワードだったけど。 もしも今、背中に翼が生えたら…と想像するとどんな感じになる? そう思い浮かべること。 はて、どんな翼?? つまり、そう思い浮かべること自体が 心理学的な話=着眼点を変える工夫だと思う。 簡単なことのようで行き詰った時には思い浮かびにくい。