青桐美幸です。
「真面目にコツコツ」
「やりたくないことを頑張る」
自分を手放して、
本質を活かした現実創造を実験中。
先月開催した企画に
『セッション』というワードを入れた。
でも最後まで、
この言葉を使うのに抵抗があった。
なぜなら『セッション』とは、
◆相手に何かを教えなきゃいけない
◆相手に気づきを与えなきゃいけない
◆相手の変化や成果が出るように
いいことを言わなきゃいけない
ものだって思い込んでたから。
かと言って他に適切な単語も思いつかず、
仮でタイトルを付けた時に
この抵抗感について相談してみた。
そうしたら、
「共通語にすればいいんじゃない？
『エネルギー』を他の言葉に
置き換えることができないのと一緒。
『セッション』って聞くと、
みんな何となくわかるよね」
と言われて腑に落ちた。
セッションとは、
◆相手に何かを教えなきゃいけないもの
◆相手に気づきを与えなきゃいけないもの
◆相手の変化や成果が出るように
いいことを言わなきゃいけないもの
って思いこんでたのは自分だけ。
つまり自分で作った設定というだけ。
『セッション』という
言葉にこめた意味や意図は、
自分好みでいいに決まってる。
それが設定変更だから。
最近設定変更するような事柄が
なかったからすっかり忘れてた（笑）
じゃあ、
私の思うセッションって
どんなものだろう？
すぐに思い浮かんだのが
【音楽】だった。
ライブなんかで、
その日参加したギタリストやドラマ―達が
即興で合わせて演奏したりするじゃない？
つまり合奏するってことなんだけど、
セッションとも言ったりするよね。
もちろん練習した上で予定通り完璧に
演奏することも大事だし素敵だよ。
でもそれ以上に、
その時その場で音が合わさって生まれる
音楽ってよりエネルギーが濃いし、
特別感や高揚感がある。
それって、
人と人とが会って話をすることも同じで。
1つのコミュニケーションの形であり、
お互いの未来に向かって
新しいエネルギーを作る機会になる。
中には共同創造って言う
起業家さまもいるよね。
その中で、
気づきや安堵を得たり
自分の本音が見えたら
最高じゃない？
って思ったら、
『セッション』という言葉を
使うのがすごく楽しくなった。
私がやりたいセッションって、
自分の想いを言葉にして、
あなたの想いも言葉に出してもらって、
生まれたエネルギーを受け取って
もらうことなんだな～と思う。
その過程で、
自分の気持ちを言葉にするのが
難しかったり整理できない場合は、
私が言語化のサポートするよって
スタンスです。
できないことは何にもない。
だって、
楽しくお話ししてるだけで、
あなたがあなた自身の意志や価値観、
強みや魅力を知っていくだけだから。
今の自分をより深く認識して
自己表現、自己実現したい方は、
よかったら遊びにきてね✨
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