だいぶ前のことのように感じますが、
ある方に
「自分だけがしんどいと思わんといて
」と言われました。
以前の私なら何も考えず
「わかりました～すみません～
」「そんな思いをさせてごめんなさい～
」「私が悪いんです～
」って泣いて謝ってました。
大げさ？いやマジです
ただ今回は、それを言われて即
「そんなん違うし。」
と、さらっと返したのです。さらっと！
実際その感覚が全く無かったので。
で、よくよ～く観て行くと、
その言葉は、私にではなく
言ったその人が、その人自身に向かって
言ってる言葉なんです
「自分だけがしんどいと思わんといて
」この言葉の奥に
「自分はめちゃ頑張ってるんやから
」「こんなにしんどい思いしてるのに
認めてもらえない
」｢これだけ一生懸命やっても会社の対応が
あんなんじゃ頑張っても意味がない
」「自分はこんだけしんどい思いしてるのに
お前なんやねーん
」という思いがビシバシと見える。
もちろん、
それぞれに自分が作り出す世界なので
私に言われるという事は私の中に
言われる原因というものがあります。
今回驚いたのが、
それを言われても
言われた内容の事ではなく、
他の氣づきがでてきた事でした。
今までにない感覚だったので
新鮮で面白かったです。
ありがたかったです。
まぁ、その氣づいたものを観て
浄化するのはきつかったですが
身体が「NO～
」って言って、子宮と胃が痛い痛い
「自分だけがしんどいと思わんといて
」言い方にもよりますが
あまり良い言葉とは思えないですよね。
どちらかと言うとマイナスエネルギー。
以前の私だったら、
全て自分のせいだと受け入れていました。
全て私が悪いんだと。
ですが、
それは違うんですよね。
もし、あなたが何か言われて
反応することがあるなら
自分の中に観るものがあるということです。
そして、相手にも
相手の中に観るものがある。
相手がそれを観るかどうかは
相手次第、相手の都合であって
あなたが相手の中の事まで責任持つ必要は無いんです。
そこまで共感する必要はないです。
要は相手との距離感、境界線を適度な距離で保つ事。
全て全てを受け入れる必要はありません。
目の前にあることは
ただあることです。
今の状況を認めること。
ただそこにある事だと認める。
そして、それを観て
自分がどう在るかを選択できます。
自分がニュートラルでいるか。
自分の中を観ていくか。
自分が悪いんだと自分を責めるか。
どうしようとずっと迷走するのか。
相手を責めるか。
ただ虫の居所が悪かったんだろうなと流すか。
相手の氣持ちの安らぐことを考えてみるか。
どれ選んでもオールOK
そこに良いも悪いもないのさ
もちろん近くにいる人が
マイナスのエネルギーを発していると
あまり良い思いはしないかもしれません。
ですが、こう在る。と自分の中で決めると
ぶれる幅は少なくなると思います。
可能であれば現実的に距離を置く。
もしくは、そのマイナスのエネルギーは
受け取りませんと心の中で決めてみる。
選択は自由です
選択は自由
大事なので2回言ちゃっう
どう在るか。
自分が良いと思うこと。
自分が心地良いこと。
楽に過ごせることを選択できるといいですよね
因みに
「自分が変われば相手も変わりますもんね
だから私はこうします」
って言うのは
相手を変えようとして
コントロールしようとする言葉です。
変わるのは副産物みたいなもの。
観るのは自分の中。
変わるのは自分の中。
こんなことを書いている私ですが
最近までは境界線が解らなかったなぁ
って思うのです。
自分がわからなかったから
自分を知らなかったから
全部ごちゃ混ぜ。
私はエネルギーに
敏感なところがあるので
言葉の裏まで解って
受け取ってしまってたのもあったので余計に。
自分を観て、感じること。
魂主体で生きること。
なんか文字にすると
おおげさに感じちゃうかもしれないけど、そういうこと。
ユノーの名前（本名）の通り
ゆっくりゆっくりだけど
コツコツと進んでいけてるのかな
では
ユノー
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ひとりでブツブツこんなことしてる
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