こんにちは♪
春真っ只中
心地よくお過ごしでしょうか？
ここ北海道七飯町も
もうすぐ桜が咲きそうです🌸
さて
今日の記事は
わたしが月一で
学ばせていただいてます
【カオラボ】
(コーチングメソッドを土台とした
オンラインセミナーです。)
※わたしの場合ゆるく学ばせて
いただいてました(*^^*)
今月は
【真の財産人間力の磨き方】
が、テーマでした
その中から
一部シェアさせて
いただきます♪
人間力
この記事を
読んでくださっている
あなたは
【人間力】と聞いて
どんな事を思い浮かべますか？
わたしが
浮かんだのは
愛が満ちている感情がいつも安定している知恵がある人を尊重できる笑顔が美しい【わたしが思う人間力】は
こんな感じでした
あなたの思う
【人間力】は
いかがですか？
いずれにしても
人として
成熟し
器の広さを
持っている事かなと
思いました
因みに内閣府では
人間力とは
「社会を構成し運営するとともに、
自立した一人の人間として
力強く生きていくための総合的な力」
と定義されているそうです
【人間力】を
意識して
益々
人生をよりよく
していきたいですね😉
ワタナベ薫さんが
選ぶ【人間力】は
次の5つだそうです
🌕愛 (利他的。慈しみ深い)
🌕管理能力 (健康・お金・メンタル等)
🌕柔軟性 (考えを押し付けない等)
🌕寛容さ (ジャッジしない等)
🌕レジリエンス力 (回復力・折れない心)
なるほどですね～✨
わたしは
最後の
レジリエンス力が
気になりました
あなたは
いかがですか？
レジリエンス力とは
折れない心・回復力・復元力
【だるま】さんの様に
どこから倒されても
自分の軸に戻ると言う
イメージ
そこで
レジリエンス力を
身につける方法を
１つ学ばせていただいたので
シェアいたします
その方法
それは
自分が
試練や逆境に出会った時
(どうしたらよいか分からない)
その様な時
「ここからの教訓は何だろう？」
と
【その問題や困難から
教訓を取り出すこと】
です
自分の何が試されているのか？
何故、試練にあっているのか？
教訓がたまれば
たまるほど
経験値が上がって
何かを伝える時に
説得力になる
との事でした
(ノート等に書いておくと
よいそうです)
自分が歩んできた人生
経験してきた事は
その人だけの
宝ですよね
試練にあってる時は
いっぱいいっぱいに
なる時はありますが
落ち着いた時
考えてみると
得た事が
あるものですよね
そして
【精神的な強さ】は
誰しもがもっているのだそうです
弱そうに見えても
強いんだとか
と、言う事は
あなたもわたしも
逆境を乗り越えられる
力が備わっていると
言う事ですよね
そう
思うと
勇気がでませんか
p(^-^)q
♪♪♪
それでは
今回は【カオラボ】から
一部シェアさせていただきました
必要な人に
届きます様に
最後までお読み下さり
有り難うございました
あなたのいのちは
太陽の様に
優しく
温かく
美しく
毎日
輝いています
ひだまりMYLIFE
INOCHINOIBUKI(いのちのいぶき)
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