2018年、今年も一年無事に
オンラインzoomヨガを開催できました！！
たくさんの方にご参加いただき、
本当にありがとうございます
2018年は3月に出産もあり、
出産前後でお休みをいただいたにも関わらず、
再開と同時に『待ってた！！』というお声もいただいて、
ほんまもうー…泣けるほど嬉しかったです
度々出てくる、3番目次男（笑）
自宅で開催しているプライベートレッスンも含めて、
コンスタントに週３～４回のクラスを開催できていることに…
そこそこ驚いています（笑）
乳児がいながらのクラス開催。
ご参加くださる方のご理解ある中で開催出来ていることに
感謝しかありません。
いつも応援、ご参加くださる皆さん、本当にありがとうございます！！
続けているからこそ、見えてくることもありました…
セルフケアって、大事です。
他力で体を整えることもできますが、
最終的には自分の体は自分で整える必要があります。
特に筋力アップは他力ではできません。
日々忙しい中でも、是非、
自分の体の機能を上げる時間を作ってほしいと思います！！
なので…
来年も忙しい皆さんの体の機能を上げて、
健康面をサポートしていきます！！！
2019年も、村尾優子のオンラインzoomヨガを
どうぞよろしくお願い致します！！
2019年１月 開催スケジュール
↓最後までお読みください
2019年1月のzoom ヨガ開催日程
全クラス1,500円です♪
下記日程の時間外や
下記日程以外のリクエストも受付けています！
お気軽にお問合せください
《10:00～11:00》
火曜日 1/8・15・22・29
木曜日 1/10・17・24・31
30分クラス！《9:30～10:00》
※月曜日・金曜日でリクエスト開催受付中です。
お気軽にお問合せください！
《21:30～22:30》
金曜日 1/4・11・18・25
準備するもの：
ヨガマット一枚分引けるスペース（約畳一畳分）
あればヨガマット、
zoomができる環境、動きやすい服装で
◆お申し込みは
こちらから！！
日程リクエストはFacebookメッセージか
yukoapricot1120@gmail.comまでお気軽にお問い合わせください！