【感想】移動時間のロスがなくヨガができるっていいですよね

【在宅ヨガでほかほか】

村尾 優子さんのオンラインヨガだん！

朝から一時間動かず仕事をして冷え冷えガチガチになった体がほっかほか〜

移動時間のロスがなくヨガができるっていいですよね。
一人だと怠けがちだけど、画面越しにお尻出さない！もっと肩入れて〜！とゲキが飛んでくるので、しっかり汗かけます（笑）

村尾さんに、思ったより動けてる！と褒めていただきました(^^)

さ、すっきりしたので仕事まいていきますよー！

※だん、はdone（終了した）という意味の、死語です。

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入会金はありません！単発での参加も大歓迎です！
全クラス、お手軽1500円です。

《10:00～11:00》
火曜日　11/13・20・27
木曜日　11/8

《21:30～22:30》
金曜日　11/9・16・30
土曜日　11/17・24

☆30分クラス！《9:30～10:00》
月曜日・金曜日でリクエスト開催受付中です。
お気軽にお問合せください！

お申込み、クラスの詳細はコメント欄からご覧ください♪