さー、ヨガ体験会、毎日ご参加いただいていますっ！！！
今回はお二人をご紹介。
お一人目は…横須賀在住！
６日AMに、構造心理学でお世話になった、
嶋本佐斗子さんがご参加くださいました！！
あれ？晴れて嶋本家の一員となった子猫のふーちゃんがいない？と思ったら…
『寝かしつけたんですよー
』って！！！
にゃんこって、寝かしつけとか可能なんすかーーーー！！！
いやほんま、知らんかった…
赤ちゃんは皆一緒なんやろうか
元教員かつ２５年も教員歴のあるさとこさんを前にして、いやー…緊張しました！！久々に！！
最後に感想をうかがったところ「ちゃんと分かりやすかったです！」とのお声をいただき…感激してましたーーー
ただ、やはり私が体勢を変えたときにうまく声が届かないことがあるようなので、ヘッドセットとかは？というお話をいただき開眼！！ｗｗｗ
フィットネスクラブとかではインストラクターの方が大勢を前にしてつけてらっしゃいますよね！あれよあれ。
ワイヤレスのいいのんないかなー
そして、驚いたのは…
さとこさんの体幹力！！！
やっぱり長年体を動かして子供を相手にお仕事をされてきてる方は違う！！！
４０代後半で…というお話は聞いていましたが、年齢関係ないわー
日頃から体を動かすことが普通になってる方は、動く環境がなくなると、やはり自分の不調を感じられるようです。
なので、しっかり動いて体を伸ばせたということで喜んでいただけました！！！
終わる頃にふーちゃんが起きてきたらしく
一オクターブ声が高くなったｗｗさとこさんと一緒に写真を
ふーちゃんにご自身の優しさ資質を大爆発中だそうですよ
さとこさん、ありがとうございました！！！
そして、二人目は現役地方銀行員でいらっしゃるすずきみほさん！！
お顔拝見しちゃったわーーーあ、茨城在住でいらっしゃいます。
もーねー、雰囲気が柔和なとってもかわいらしい方でいらっしゃいました
…ところがどっこい！！！
すごかった…インラインホッケーとアイスホッケー…アイスホッケーは継続なんと１５年！！！
基本お仕事お休みの土日にされるらしけど、たまにお仕事された後にやで？！
しかもダンナさまもご一緒にされているらしくいいですねぇ
これまたすごいのが…練習しに…茨城から日光まで往復６時間とかかけて行っちゃうらしい！！！すごくね？！
いやーーーー…おんどろきましたよねぇぇ…
ということで、期待しましたよ！！！
これだけ運動歴のある方体幹力あるに違いない！！！
はい！！ありました！！！
いつもよりキツイバージョンでお送りしました！！！
サクサクっとこなされちゃって…すんごかったわーーー
そして、「動作の誘導が細かくて分かりやすかった！！」
「体幹を鍛えたいのと体を柔らかくしたい要望にはまった！！」
という嬉しいご感想を頂きましたーーー
うわーいい！！
ご参加ありがとうございました
やっぱり、身体を動かして筋力つけて体力つけておくのって、大事です。
シャキッといつまでも後姿を美しく年齢重ねていきたいですよねー
Skypeヨガは、初めはなかなか分かりづらいものなので、これからも初回体験会は開催していこうかなと思ってます。
体験してくださって、続ける要素を見出していただければ、是非とも手軽に運動できるツールとして活用してもらえたらいいなぁ
今月のSkypeヨガ体験会用グループはFBにて作ってありますので！！
https://www.facebook.com/groups/117871318819907/
大人の女子校会員は無料にて。非会員の方は1,000円にて体験していただけます！！
どうぞ一度体験してみてくださいねーーー！！