根本的な改善で
楽で綺麗な体を作るメソッド
YURUKUウォーク考案者ノリコです。
YURUKUウォーク考案者ノリコです。
筋トレにダイエット‥
何をやっても太ももだけは痩せなかった
私ノリコの過去のお話はこちら
一昨日告知しました、東京と大阪の
ハイヒールイベントについて
同じお問い合わせをいくつか頂きましたので
回答いたします。
まず
【バランスUPハーフインソールKIWA】は
ハイヒールだけでなく
ローヒールの靴にも装着頂くことができます。
ペタリと貼り付けるタイプのインソールですので
メッシュなど中敷きに凹凸が有る靴以外で
レディースサイズのものでしたら
どんな形の靴でも装着できますし
バランスUPの効果もあります。
ハイヒールにこだわっていない方であれば
ヒールが低い靴の方が足には負担がないので
むしろそちらの方が良いです！
なので、イベントのご参加も
ハイヒールでなくて全く問題ありません！
2/23(水祝)東京開催のお席が
少なくなってまいりました。
ローヒールであっても
ハイヒールであっても
いかにバランス良く立つかが大切。
バランスが悪いままだと
ヒールが高くなればなるほど
脚への負担が増え、脚が歪み
太ももの前や横、ふくらはぎが
どんどん張って太く育ってしまいます💦
当日は立ち方と歩き方の基本をお教えしますので
YURUKU®が全くはじめての方も
ぜひいらしてくださいね^ ^
詳細とお申し込みについてはこちら！
次回の東京リアル講座は
2022年2月26日(土)午後です。
次回も、2講座連続で開講します。
呼吸力アップ講座は初めての方にも
ご受講いただけます。
名古屋リアル講座は
2022年2月11日(金祝)午後です。
同じく2講座連続で開講します。
残席1となりました。
各種講座について
ZOOM講座は随時開催しています。
どの地域の方にもご受講頂けます
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