楽で綺麗な体を作るメソッド
YURUKUウォーク考案者ノリコです。
YURUKUウォーク考案者ノリコです。
何をやっても太ももだけは痩せなかった
私ノリコのお話はこちら
前回に引き続き
ライフ講座6期修了生から頂いた
講座のご感想をご紹介します。
今回ご紹介するNさんは
リモートワークで
PCに長時間向かうお仕事をされています。
そのため、ストレートネックで
首や肩にコリや痛みもありました。
他にも、膝痛にも悩まれていて
サプリを飲んだり、温活に取り組んだり
整骨院で調整してもらったりしていたそうですが
改善が見られず ライフ講座に参加されました。
Nさんは、講座のはじめ頃
ハテナ❓が飛びまくっているご様子でした😅
マメにお一人ずつ困っていることはないか
いつもお聞きしていくのですが
Nさんは、困っているのか困っていないのかも
よくわからないといった感じでした😅
そんな心配だったNさんですが
日を追うごとに変わってこられ
約2ヶ月でここまで良い状態になられました。
下の画像は
初回の8/8と10/10の比較写真です。
ストレートネックがかなり改善！
Fさんは、このストレートネックに加え
顎の歪みがあったことが
首や肩のコリや痛みの原因でしたし
お水もうまく飲めていませんでした。
そのお話はこちら！
これは、Nさんのお話です。
他にも
足を前に投げ出して座る長座をした時
膝が曲がって浮いているのが
以前は当たり前だったそうですが
膝を伸ばして座れるようになったことも
とても驚いておられました。
膝痛があったのも
膝が伸ばせない状態だったからですね。
それではご感想です。
歳を重ねていくたびに、体の不調
(頭痛や喘息、肩こりや膝の痛みなど)が出て
苦しくて、サプリや整骨院、温活などに
気をつけた生活を送ってはみたものの
治らないので
少しでも良くなればと思って
参加しました。
講座を長期間少しずつ受けるのは
性に合わないので
短期集中で学びたいと思ったのも大きいです。
感想
ノリコ先生
3ヶ月間ライフ講座をお教え頂いて
ありがとうございました。
膝裏が床につく
水が 喉をゴクゴク鳴らさずに飲めるなど
正しい体の在り方を
身をもって知ることができたのが
私にとって大きかったです。
というか
これが正しい体だよ、というのを
誰も教えてくれませんでしたね(^◇^;)
他にも当たり前と思っていることが
正しくないこともたくさんあるんだろうなと
思いました。
ライフ講座を受けた当初は
すぐに元に戻ってしまう自分の体に
諦めモードでしたが
少しずつ変わっていく変化
(首が起きてきたり、膝の痛みがなくなって
足が軽くなったり、太ももが両足とも2〜3cm細くなりました)
が、とても嬉しかったです。
バランスを日々意識する時間を増やして
良くなっていきたいなと改めて感じました。
本当に3ヶ月間お世話になりました
＆ありがとうございます！
はじめの頃に諦めモードだったとのこと。
ハテナ❓が
飛びまくってるご様子だった頃だ‥(´ω`)
諦めたら、もうそこまでです💧
2〜3回で終了する講座だったら
諦めて何も身に付けられずに
終わってしまっていたということですね‥。
25時間の集中講座を選んで頂き
本当に良かったなと思いました。
今月末スタートのライフ講座7期は
満席となりました。
次の8期は、2022年2月5日(土)に
スタートすることが決定しました。
(8期は土曜の午前クラスです。)
定員になりましたら募集を終了いたします。
詳細・お申し込みはこちら残席2
こちらもライフ講座のご感想です。
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