自分を持ってる? | 姿勢と歩き方の専門家 ノリコ|ねじれグセをほどき、 本来の姿勢と歩き方を取り戻すメソッドYURUKU®考案。

姿勢と歩き方の専門家 ノリコ|ねじれグセをほどき、 本来の姿勢と歩き方を取り戻すメソッドYURUKU®考案。

不調や体型のゆらぎは、年齢のせいではなく、積み重なった生活動作がつくり出します。
そのクセをほどくと、体は驚くほど軽くなり、呼吸も動きも穏やかに整っていきます。

創業20年・延べ5万人指導
国際トレーナー資格保持・足用矯正具特許取得

Noriko式ウォーキングの
(4月にYURUKUウォークに改名)
Bjウォーキングスクール代表
Norikoです。


あなたは
自分を持ってますか?

『自分を持つ』
なんて言うと

すごいことのように
聞こえますが

心に正直かどうか
だと思っています。

情報過多の世の中
本当に良いこと
本当に良いものを
選んでいかなければなりません。

最終的に
頼るべくは直感。


◯◯さんが言うから
◯◯さんがやっているから…
テレビで…
雑誌で…
に 頼っていると

どこかで
あれ?
ということにも
なりかねません。


自分に正直に
生きていると

自分にとって
必要なもの
必要なこと
必要な人が
集まってきてくれる。

そんな気がしています。


さて、
間も無く
ウォーキングセミナー。

楽しんできます!