小腹が空いたとき、
パクッと食べるとお腹も満たされる「干し芋」
おやつにもぴったりなのです♪
いつもブログを読んでいただき、
ありがとうございます
昨日のブログ記事
たくさんの方に読んでいただき、
ありがとうございました
食費ってどのくらいがいいの？
そんな疑問って、皆さんも気になるところではないかなと思うので、わたしの思う食費割合を書き綴りました。
合う・合わないはあると思いますし、
「正解」の価値観もそれぞれですので、
参考程度にみていただけるとうれしいです
お菓子を食べるより、
さつまいもを食べているっていうのが、
少し罪悪感？みたいな感情が消えるので、わたしは好きです
夫ウケはどうだろう？と気になっていたけれど、
「これ、うまい！」とあっという間に5切れ完食してました
大満足していたので、リピ決定です
期間限定50％OFFクーポン配布中なので、
ぜひお得なお買い物にお使いくださいね♪
おやつとしても美味しいですが、
おかずも作れるので、買い置きしておくと便利です。
さつまいもを使ったおかずも「干し芋」を使うとさらに美味しい
クリーム煮にもおすすめです
↑
さつまいもで作っているレシピですが、
さつまいもを干し芋にかえて作れます
切る手間が省けていいですよ
鶏肉とクリーム煮にするのもおすすめです♪
さつまいもとベーコンのピリ辛チーズ蒸し
こちらもさつまいもで作るレシピですが、
干し芋にかえてつくるとさらに楽ちんに作れます。
炒めた玉ねぎとベーコン・さつまいも（干し芋にしてOK）・ピザ用チーズ
ラー油を少し加えると、ほんのりピリッとするコクが追加されて美味です。
これをレンチンするだけで完成♪
優しい甘みのさつまいも
旨味があるベーコン
おいしさあふれる玉ねぎ
これを組み合わせ
チーズや辣油で仕上げると
やみつきになる
ほかにも、甘辛味におすすめです
干し芋1切れに、薄切りの豚肉をくるりと巻きます。
薄く小麦粉をまぶし、フライパンで焼きます。
しょうゆ・砂糖（少し控えめに）・酒で甘辛く味付けすると、ご飯にもよく合う晩ごはんおかずができあがります。
お弁当にもいいですよ。
そんないろいろ使える「干し芋」です。
お茶ともあうので、
家事の合間にほっこり
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ぜひお使いくださいね♪
食費節約おかず「最強節約食材」で物価高乗り切る
「25年続けた！アラフィフ主婦の最強食費節約マイルール」シリーズ
少しずつ"続きそうなこと"を積み重ねることが一番近道
食費節約・家計管理の"正解"は、人それぞれだと思います。
合う・合わない、それはもちろんあって当然のことなので、ぜひ"続けられそうなこと"を積み重ねてください
私の個人的な自己満節約ですが、もし何かのご参考になると嬉しいです
1人あたり1週間2500円、
大人夫婦ふたりで5000円を目標に
昨今の値上がり続きで、
目標オーバーしがち…だけど、
明日も頑張ります
お忙しい日々の中、ブログ〝真由美さんの1週間2500円節約レシピ〟を読んでいただき、ありがとうございました
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