少しずつ、再開します｜アラフィフ夫婦+愛犬の穏やかな小さな暮らし

 

肋骨骨折、全治1ヶ月

7月中旬には復活できるはずでした…！

 

そろそろ大丈夫だろうと動き始めたら、再びです。

 

前傾姿勢の体勢を1時間ほど、その時は全然問題なかったんだけど、数日後、骨折した時と似た痛みがズーーーン

 

まさかまさかの、せっかくひっついてきた骨をやってしまいました

 

若い頃なら、

全治1ヶ月ですんなり動いて良かったんだろうけど、

 

やっぱりあくまでも目安

 

アラフィフのわたしは、もっとゆるゆると動くべきでしたね

簡単にズレる

 

 

そんなこともあって、今回は慎重に…！

なかなか暑いですが、固定もしっかりしてます。

 

 

今は、2回目からの復活も近そうな感じがしているところ。

↑油断できないですよね

 

 

 

 

 

 

骨折を診察してもらった時に、以前から痛みがあった指も診察してもらいました。

 

 

手指の第1関節が痛いことがよくあり、

ある時は小指

またある時は人差し指

全然痛みがない日があれば

急に何本かの指の第1関節が痛いこともある

 

 

もう3〜4年くらい前から続いていて、

「病院へ行こうか？」と思った頃には痛みが止まったりで。

 

使い痛めてるのかなぁ？とか思いつつ。

 

 

ちょうど骨折したタイミングで、親指の関節がすごく痛くなったので、一緒に診てもらいました。

 

 

 

「へパーデン結節」って聞いたことあるかなぁ？

原因不明らしいんだけど、指の第1関節が痛くなり、変形していく疾患みたいなんだけど、どうやらそれみたいです

 

 

診察してもらって、対処療法しかないみたいなんだけど、とにかくまずは指先を休みること、痛い時はテーピングで乗り切るしかないみたい。

 

 

アラフィフ、何かとありますね。

 

 

 

指先は料理をはじめ、

パソコン作業（キーボードを打つ）、

趣味でピアノを弾くこともあるし、

ブログ更新もパソコンでやっていることがほとんど。

 

 

分かっていたけど、聞きました。

「ピアノって弾かない方がいいですか？」

やっぱり答えは、

「弾かない方がいい」とのことでした

 

 

7歳から続けていたピアノ。

40年以上一緒に過ごしたピアノ。

もう、弾けないんだな。

 

痛い時は、パソコン作業もしばらく控えた方がいいとのこと。

 

 

ジワ〜っと気分が凹みました

 

 

 

そんなわけで

更新が進められずにいたこの1ヶ月半。

 

 

先生のおっしゃる通り、パソコン作業を休むと、指の痛みが落ち着きますが、また始めると、テキメンに痛み復活

 

 

どうしようか、どうしたいのか

すごく考えました。

 

 

行き着いた考えは、

「今までのようにはできないこともあるけれど、

今のわたしにできる、節約のことやおすすめしたいレシピをお届けしたいな」ということ。

 

 

歩みはゆっくりでも、少しずつでも、できる範囲で

 

気持ちも切り替えて、

これからはできる範囲でブログを続けていこうと思いました

↑

キーボードを打つのはやっぱり痛いので、できるだけスマホで無理なく更新できるようにしますね。

 

 

 

 

愛犬れおんも、もうすぐ2歳になります♪

 

 

 

れおんとの日々の暮らしも

またお話しさせてくださいね。

 

 

 

なんとなく、重たい内容になってしまいましたが、

今のわたしは元気です

 

 

気持ちを切り替えて

アラフィフ主婦を楽しみます♪

 

 

今回は、お話を聞いてくれてありがとうございました

そして、ブログ更新が遅くなり、ごめんなさい。