『真由美さんの1週間2500円節約レシピ』
遊びに来てくださって、ありがとうございます
【1週間2500円ごはん】
【真由美さんの1週間ごはん】
5日分（月～金）の晩ごはんおかずを考え
2日分（土・日）は、冷蔵庫の在庫整理の日
ムダなく食材を使って節約おかずを作ります
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初めての方は、
読んでいただけると嬉しいです
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おはようございます！
今回の節約献立は
豚こまだんごがとってもジューシー♡
安くて旨い節約献立
豚肉の中でもリーズナブルな
こま切れ肉
（切り落とし肉でもオッケー）
月末、給料日前のお財布に
とっても優しいお肉です
夏の疲労回復にも
豚肉の栄養素が役立ちますね！
《今週の晩ごはんづくりの食材リスト》
《お品書き》
豚こまだんごと野菜の炒め物 柚子胡椒マヨソースがけ
トマトとちりめんのあえ物
ごはん
みそ汁
豚こまだんごと野菜の炒め物（レシピはこちらからどうぞ）
レシピブログさんの連載で
ご紹介したストックおかず
今回の献立のメインおかずに使いました
詳しい作り方はこちらです
【豚こまだんごと野菜の炒め物（レシピはこちらからどうぞ）】
かけるソースしだいで
和、洋、中のどのジャンルにも
合わせられますよ
アレンジ無限
合わせるおかずは、切って混ぜるだけ！
すごく簡単
トマトとちりめんのあえ物
【材料：2人分】
トマト 1個
ちりめん 大さじ1
A
酢・はちみつ 各大さじ1
1：トマトは一口大に切る。
2：ボウルにAを混ぜ、1.とちりめんを加えてよく混ぜる。
トマトをミニトマトにかえてもオッケー
ちりめんをアミエビにかえるのもオッケーですよ
今日もステキな1日になりますように
ここまで読んでいただき、
ありがとうございました
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